怎样才能打败匪徒？掌握这几个自卫技巧很重要

今天聊聊自卫这事儿，说白了，就是真遇到事儿了，怎么把自己摘出来，不是教你打架，是教你怎么保命。我这些年，也算跟着几个老师傅学了点东西，自己也琢磨出一些心得，今天就全部分享出来，都是实战里摸爬滚打出来的。

第一步：意识先行，预警比什么都重要

很多人遇到危险，都是因为太放松了。我以前也这样，走路低头看手机，耳机声音开老大，完全没注意周围环境。这简直就是给坏人送菜。

• 抬头看路： 我现在走路，习惯性地会观察周围三五米的人。眼神飘忽不定，走位奇怪，或者老是盯着你看的人，都要提高警惕。
• 远离角落： 晚上回家，我尽量走亮堂的大路。那些黑漆漆的小巷子，或者有大片灌木丛的地方，能绕就绕。坏人喜欢那种没人看到的地方下手。
• 信任直觉： 有时候你感觉不对劲，那就是不对劲。别管什么“是不是自己想多了”，感觉危险，立马走快点，或者直接掉头换条路。我吃过亏，就是没听自己的第六感。

第二步：非对抗性逃脱，跑是最好的防守

自卫的最高境界，是根本没打起来。能跑掉，绝不恋战。你又不是专业格斗选手，跟亡命之徒硬拼，划不来。

我教大家一个很简单的脱身技巧，以前一个散打教练告诉我的：

制造干扰，争取时间。

• 要是有人靠近你，开始威胁你，别犹豫，把你身上能扔出去的东西，往他反方向使劲扔。比如钥匙、零钱、甚至你的水瓶。他下意识会看过去，哪怕只耽误一秒，也够你转身跑了。
• 跑的时候，一定要朝着人多的地方跑。大声喊叫，不是喊“救命”，是喊“着火了”或者“抓贼！”这种更容易引起路人注意，因为大家对这种事儿更好奇，更容易停下来看。

第三步：近身防御的核心技巧，简单粗暴有效

实在跑不掉了，被堵住了，那就得动手了。记住，我们的目的不是打赢他，是打疼他，让他失去行动能力，好让我们有时间继续跑。

我总结了几个关键的攻击点，都是人身上最脆弱，不需要大力气就能造成有效伤害的地方：

目标一：眼睛

这是最有效的攻击点，没有之一。遇到危险，如果你手里有钥匙或者钢笔，直接用尽全力戳向他的眼睛。哪怕只是擦边，剧烈的疼痛和视线受阻，都能让他短暂停顿。

目标二：喉咙/气管

如果对方正面抱住你或者卡你脖子，用你的掌根（就是手掌最下面那块肉厚的地方），用力向上猛击他的喉结。这会造成剧烈的呛咳，他会瞬间失去抵抗力。

目标三：裆部

这个点大家都知道，但是很多人不敢用或者用不正确的方法是抬起你的膝盖，用膝盖尖向上猛顶。这比用脚踢更稳定，力量更集中。如果对方离得远，用脚尖全力踢，目标就是他的睾丸区域。

目标四：膝盖/胫骨

当对方穿鞋底较软的鞋子时，这是个好目标。用你的鞋跟，朝着他的膝盖侧面或者胫骨（小腿迎面骨）猛踩。胫骨非常痛，而且容易造成行动障碍，你打完立马跑。

第四步：利用身边一切能用的“武器”

我随身带的，不是防狼喷雾，而是更日常的东西。我的钥匙链上总挂着一个稍微尖锐的挂件，这不是装饰品，是危急时刻的尖刺。

• 钥匙： 把钥匙握在手里，尖端朝外，当成“手刺”来用，攻击面部或者脖子。
• 背包： 如果你背着双肩包，在被人追击时，可以把包快速甩到身后，拉长和对方的距离，用包进行防御性的格挡。
• 高跟鞋/皮鞋： 如果你穿高跟鞋，那鞋跟就是最好的攻击武器。用它去踩对方的脚面或者胫骨。

记住一个原则：自卫不是追求公平，而是追求有效，不择手段地脱身。动作要快，要狠，一旦得手，立马掉头就跑，千万不要停下来看他怎么样了。能保证自己安全，才是最重要的。