最近老感觉有点不对劲,具体哪儿不对,我也说不上来。就是干啥啥不得劲,心里头有点毛毛躁躁的,好像有块石头堵着,但摸不着也看不见。不知道为啥会这样。
我就琢磨,是不是最近休息不或者吃得不对付?我就试着早睡早起,尽量吃清淡点,还抽空跑了两圈。坚持了几天,好像也没啥大变化,该不得劲还是不得劲。
后来我就想,是不是心态问题?老话说,心态决定一切嘛我就刻意让自己多想点开心的事,没事儿就听点轻松的音乐,刷刷搞笑视频啥的。可这玩意儿,好像作用也有限,该烦心的时候,那些乐呵劲儿顶不上用。
我就纳闷了,这到底是咋回事?完全没头绪。坐在那儿发呆的时候,眼睛瞟到屋里,嚯,感觉有点乱糟糟的。虽然平时也收拾,但好像总有些角落顾不上,东西越堆越多。
然后我就想,要不,彻底收拾下屋子?
也没啥特别的理由,就是突然觉得,看着这乱糟糟的环境,心里更添堵。反正闲着也是闲着,不如动动手。
说干就干。我找了个周末,从早上就开始。把所有东西都翻出来,该扔的扔,该擦的擦,该洗的洗。真是从头到尾拾掇了一遍。
- 第一步:先把所有能看到的杂物,没用的包装盒、过期的东西,一股脑全清出去。
- 第二步:然后是分类,把有用的东西重新规整,该放柜子的放柜子,该摆好的摆
- 第三步:接着就是大扫除,地板、桌子、窗户,角角落落都擦一遍。
- 第四步:把洗干净的窗帘、床单换上。
搞了两天,累是真累,腰酸背痛的。但是,看着整整齐齐、干干净净的屋子,心里头好像真的松快了点。就像把堵在心里的那股气儿,跟着那些垃圾一起扔出去了似的。
你说这收拾屋子跟运气、跟心情有啥必然联系吗?我还是不知道。可能没啥直接关系,也可能就是环境影响人。
但这回实践下来,我感觉,有时候我们遇到解决不了的问题,或者就是单纯觉得不顺、心里堵得慌,不知道为什么的时候,与其干坐着瞎琢磨,不如找点具体的事儿干。
哪怕就是收拾收拾屋子这种小事。动起来,至少能让你暂时不去想那些烦心事,还能让周围环境变好点。等忙活完了,也许心情就跟着敞亮了那么一点点。
虽然问题可能还在那儿,但起码,你人动起来了,没陷在原地。这可能就是最大的意义。反正,我是这么觉得的。
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