2024年4月27日,重庆江津体育场的塑胶跑道被下午的太阳晒得微微发烫,全国田径大奖赛男子100米决赛的发令枪响的瞬间,全场的呐喊声瞬间被压了下去,第四道的黑色身影像箭一样窜了出去,前30米就甩开了旁边的所有对手,冲线时计时器跳出来的数字让解说员的声音都变了调:“10秒18!00后小将王奕翔夺冠了!这是今年国内男子100米的最好成绩!”
冲过终点线的王奕翔攥着拳头吼了一声,额头上的汗顺着下颌线滴到跑道上,他抬头看向看台的方向,教练和队友正举着他的外套跳着喊他的名字,那一刻很少有人知道,这个站在全国冠军领奖台上的21岁年轻人,4年前还只是个穿着普通运动鞋在大学校园跑道上瞎跑的“野路子”爱好者。
17岁才碰钉鞋:“爱跑”的普通小孩跑成了全国冠军
王奕翔的跑步启蒙,说起来一点都不“专业”。 他是福建莆田人,爸爸是中学的数学老师,妈妈开了一家小超市,家里没有一个人从事体育行业,上初中的时候他个子窜得快,总坐在教室最后一排,放学跟同学比赛谁先跑到校门口买冰棒,他永远是第一个,高中校运动会他报了100米,穿着一百多块钱的普通运动鞋就跑了10秒72,把当时的体育老师惊得拽着他的胳膊问:“你有没有想过去练田径?” 那时候的王奕翔满脑子都是考大学,想都没想就拒绝了:“练体育耽误学习,我妈说要让我考个正经大学。”直到2020年他考上厦门理工学院,报了自己喜欢的机械专业,没事就泡在学校的操场上跑步,参加福建省大学生运动会的时候,他穿着学校统一发的200块钱的钉鞋,跑出了10秒39的成绩,直接把在场的省队教练看傻了。 “我到现在都记得教练找我谈话那天的场景,他手里攥着我的成绩表,问我愿不愿意去省队训练,我当时第一反应是‘那我还能上学吗’?”王奕翔后来在采访里说,他当时犹豫了整整一周,怕自己跟不上专业训练的节奏,也怕耽误专业课的学习,最后是辅导员跟他说“你先去试试,学籍给你保留着,不行就回来接着读书”,他才抱着“试一试”的心态去了省队。 第一次专业训练就给了他当头一棒:省队的队员最小的12岁就开始练,他17岁才第一次穿钉鞋,起跑的时候重心不稳直接摔在了跑道上,膝盖擦破了一大块,站起来的时候旁边的小队员都在笑,他当时没觉得委屈,爬起来拍了拍裤子就跟教练说:“再来一次。” 那段时间他的作息表精确到分钟:早上6点起床出早操,上午练3小时力量和起跑,下午练2小时途中跑和耐力,晚上还要回学校上2小时的专业课,每天训练完钉鞋里都能倒出半杯汗,袜子磨破了洞是常事,他妈妈每次来厦门看他,都要给他塞十双新袜子,说“你这脚比缝纫机费布多了”。 我其实特别欣赏王奕翔的成长路径,过去很多人对专业运动员的印象都是“从小进体校,放弃文化课赌成绩”,但王奕翔的出现打破了这个刻板印象:他是普通家庭出来的普通小孩,靠着热爱从校园跑道跑进了专业队,甚至在成为全国冠军之后,还在跟着学校的进度修学分,打算明年顺利拿到本科学位,这其实就是中国体育现在最让人惊喜的变化:专业运动员的上升通道不再是独木桥,喜欢跑步的小孩不用再在“读书”和“练体育”之间二选一,只要你真的热爱,总有一条路能让你跑向自己想去的地方。
跟苏炳添同场的3个月:我见过中国短跑最亮的光
2023年王奕翔因为成绩突出被选进了国家短跑集训队,第一次去国家队报到的那天,他在训练馆门口站了十分钟不敢进去——他的手机壁纸用了三年,就是苏炳添东京奥运会跑9秒83的冲线照片,而他马上就要跟自己的偶像一起训练了。 “我当时手里攥着毛巾,紧张得手心全是汗,苏神刚好从里面出来,看见我站在门口,主动过来跟我打招呼,还问我是不是福建来的小王,说看过我跑10秒39的视频。”王奕翔后来跟朋友聊起这段经历,还会忍不住笑,“我当时脑子一片空白,只知道点头,连‘谢谢苏哥’都忘了说。” 苏炳添是真的把这群00后小将当弟弟带,王奕翔的起跑一直有问题,前3步抬脚太高,浪费了很多爆发力,苏炳添知道之后,专门抽了一下午的时间陪他练起跑,每跑一次就给他录视频,慢放的时候指着屏幕跟他说:“你看,你起跑的时候重心往后仰,就像有人在后面拽你一样,你把重心往前压,就像要往前摔倒的感觉,爆发力才能全部送出去。” 那段时间队里的训练温度经常在38度以上,有一次王奕翔跑了两组100米就蹲在边上不想动了,抬头看见苏炳添还在练起跑,衣服全部湿透,连短裤的裤腿都在滴水,跑下来的时候脚一崴差点摔倒,扶着栏杆缓了两秒又站回了起跑器前面,休息的时候苏炳添走过来递给他一瓶冰水,跟他说:“你现在多练1次起跑,比赛的时候就能比别人快0.01秒,这0.01秒,就是冠军和没站上领奖台的区别,我像你这么大的时候,起跑比你差远了,练了整整5年才改过来。” 2023年的亚洲田径锦标赛,王奕翔第一次跟苏炳添同场比100米,最后他跑了第五,苏炳添拿了亚军,冲过终点线的时候苏炳添没有先去领奖,而是站在终点等他,拍了拍他的肩膀说:“跑得不错,前30米比我20岁的时候快,再练两年,你能跑到9秒区。” 我一直觉得,中国短跑之所以能在最近十年实现跨越式的突破,靠的从来不是某一个天才的横空出世,而是一代又一代人的传承,苏炳添把自己跑了十几年总结出来的技术经验,毫无保留地教给王奕翔这些00后小将,等于把自己踩过的坑、走过的弯路都给他们铺平了,站在前辈的肩膀上跑的年轻人,自然能跑得更快、更远,王奕翔他们这辈00后飞人,其实是接过了苏炳添、谢震业手里的接力棒,带着中国短跑的希望往下跑。
10秒18不是终点:我想站在奥运会的领奖台上
拿到全国大奖赛冠军之后,有记者问王奕翔“10秒18是不是你的极限”,他笑着摇了摇头:“我才21岁,我的极限远不止于此,我的目标是跑到9秒区,站在奥运会的领奖台上。” 很少有人知道,这个目标是他躺在康复室的病床上定下的,2023年底的一次队内测试赛,他冲过终点的时候没站稳,半月板直接扭损伤了,医生说至少要养3个月,刚好错过他盼了很久的世界室内田径锦标赛,那是他练体育以来第一次哭,他坐在康复室的床上,看着自己打着支具的腿,跟教练说“我是不是再也跑不快了”。 康复的3个月比训练还苦:每天要做10组静蹲,每组10分钟,蹲到最后腿抖得像筛子一样,汗滴到地上能湿一小片;每天要拉一个小时的韧带,疼得他咬着牙攥着毛巾,毛巾都能拧出水来,他妈妈来北京看他,在康复室外面看着他疼得满头汗,不敢进去打扰,躲在走廊里哭,回去给他做了一大碗他最喜欢的莆田卤面,跟他说“实在不行咱就不跑了,回家我养你”。 王奕翔捧着碗吃了大半碗卤面,抬头跟妈妈说:“妈,我还想再试试,我还没跟世界上最快的那些人比过呢。” 复出后的第一场比赛,他就跑了10秒22拿了亚军,一个月后的重庆站,他直接跑到了10秒18,把个人PB提高了0.21秒,拿了冠军之后他第一件事就是给妈妈发了个视频,把金牌举到镜头前,跟妈妈说“你看,我做到了”,妈妈在视频那边抹着眼泪笑,给他转了个66块钱的红包,说“平安就好,跑第几都行”。 不训练的时候,王奕翔经常回厦门理工学院,跟学校田径队的学弟学妹一起训练,把自己的奖牌拿出来给大家摸,跟他们说“我4年前跟你们一样,穿着普通运动鞋在这个操场上跑,你们要是真的喜欢跑步,就别放弃,别觉得自己不行”,他还跟学校申请了,毕业之后要回学校当客座老师,教那些喜欢跑步的小孩正确的跑步姿势,不想让像他一样的“野路子”爱好者走弯路。 我有时候看王奕翔的采访,会觉得他就是我们理想中00后运动员的样子:有拼劲,有目标,但是从来不会把“拿金牌”当成人生的唯一选项,他一边训练一边读书,拿到全国冠军之后也没有飘,还想着以后回去当体育老师,让更多普通小孩能感受到跑步的快乐,我们总说要建设体育强国,其实体育强国从来不是说要拿多少块金牌,而是要让每一个喜欢体育的普通人,都有机会实现自己的梦想,都能在运动里找到快乐,王奕翔的故事,就是体育强国最生动的注脚:一个普通的爱跑步的小孩,不用放弃读书,不用赌上全部人生,只要足够热爱、足够努力,就能站在全国最高的领奖台上。
现在的王奕翔,每天还是保持着早上6点起床训练的习惯,手机壁纸还是苏炳添9秒83的冲线照片,他说等自己什么时候跑到9秒区,就把壁纸换成自己的,2025年的全运会,2028年的洛杉矶奥运会,都是他的目标,这个从校园跑道跑出来的00后飞人,脚下的路还很长,中国短跑的下一个十年,也正在他和队友们的脚下,一步一步跑出更亮眼的成绩。 我们完全有理由相信,再过几年,我们会在奥运会的100米决赛跑道上,看到王奕翔的身影,看到这个00后小将,跑出属于中国短跑的新纪录。



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