铁皮石斛的15个功效，石斛的种类和用途？
石斛的种类：
1、铁皮石斛。铁皮石斛，它因表皮呈铁绿色而得名。为兰科多年生附生草本植物。喜半阴湿的岩石和湿度较大的原始森林高大树干上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药。铁皮石斛等少数品种之嫩茎，扭成螺旋状和弹簧状，晒干，商品称为耳环石斛，又名枫斗。
2、流苏石斛。流苏石斛，又称马鞭石斛，产广西南部至西北部、贵州南部至西南部、云南东部至西南部。目前主要用于药品原料和中医临床，产地很容易种植，其生长快、产量高。
3、金钗石斛。金钗石斛，又名：金钗石、变金钗、扁黄草、扁草。为多年生草本。茎丛生，上部稍扁而稍弯曲上升，高10-60厘米，粗达1.3厘米。有滋阴清热，生津止渴的功效。
4、球花石斛。球花石斛，以其花的形状得名。茎直立或斜立，圆柱形，粗壮，长12-46厘米，粗7-16毫米，其间收狭为细圆柱形，不分枝，具数节，节间长2-7厘米，黄褐色并且具光泽，有数条纵棱。主要有76种之多，比如铁皮石斛、霍山石斛、金钗石斛、紫皮石斛、鼓槌石斛、马鞭石斛、铜皮石斛等等。
石斛的用途：
1、滋养阴津，增强体质。石斛内含有丰富的多糖类物质。实验证明石斛多糖具有增强免疫功能的作用，可增强腹腔巨噬细胞对鸡红细胞的吞噬能力。
2、补益脾胃，护肝利胆。石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。
3、强筋壮骨，促进循环。石斛能够滋养阴液，阴液能够润滑关节，从而达到强筋健骨、流利关节、增强抗风湿的效果。此外，能够显著改善血淤症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，可以治疗心脑血管疾病。
4、降低血糖。石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。
石斛的功能和作用？
石斛，有不同种类，有金叉石斛，铁皮石斛，性味甘，微寒。归胃、肾经。具有益胃生津，滋阴清热的作用。可以改善胃阴虚或者热病伤津导致的口干，喜饮，舌干等；肾阴虚导致的腰膝酸软，筋骨痿软，骨蒸劳热，头晕耳鸣等症状。另外新鲜石斛打汁服用效果比较好。
铁皮石斛的功效与作用和价格是什么？
铁皮石斛的功效与作用和价格是什么
铁皮石斛作为一种中药材，其功效和作用是生津，降血糖，加强机体免疫力等。价格普遍100元1公斤。湿气重和肠胃虚弱者少用。
目前尚无明确证据证明铁皮石斛有某种具体药效，作为中药其可以起到一定的辅助作用。
1.生津，加强机体免疫力味甘，性微寒，可以促进胃液，腺体从而促进消化，加强脏器运动从而促进新陈代谢。
2.降血糖，可降低链脲霉素从而增强胰岛素的活性，帮助血糖回归正常区段。
3.加强机体免疫力，铁皮石斛颗粒含有丰富多糖，可以提高人体应急能力，抗疲劳，从而增强抵抗力。
市面上普通的铁皮石斛均价在100元一公斤，值得注意的是，也存在一些假石斛，因此需要消费者仔细购买，防止受骗。
铁皮石斛虽有许多益处，但是其可以助生湿气，因此湿气重且肠胃虚弱的人不宜多用。
目前尚未证明铁皮石斛可以作为某种疾病的专用药物，仅可作为辅助，不可替代专业药物。
如果出现相关症状请及时就医，在医生指导下诊治，以免耽误病情。
本内容由哈尔滨医科大学附属第一医院 临床营养科 副主任医师 董凤丽审核
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铁皮石斛有什么养生功效？
铁皮石斛，是种美丽的花，不过它不但靠颜值吃饭，它的功效还非常强大呢！在中药界自古就有“北人参，南石斛”的说法，有些人甚至称其为不死仙草，下面我们一起来看看石斛的养生作用吧！
一.功效作用
1.石斛可以增强人体免疫力
我们知道，石斛可以提高人们的免疫力，抵抗力，减少生病的机会。现在科学研究表明，石斛中含有多糖类物质，这些物质可以提高增强细胞活力，促进白细胞和淋巴细胞产生移动因子，自然吞噬各种病菌和病毒，抵抗各种疾病，减少生病的几率。
2.抵抗肿瘤
石斛含有一些生物碱，这些生物碱可以对抗各种肿瘤，可以说具备很强的防癌抗癌能力。在生活实际中，癌症病人可以口服一些石斛，起到一定的辅助治疗作用。
3.延缓衰老，美容养颜
石斛中含有一些抗氧化性物质，这些物质可以提高细胞活性，延缓细胞的老化，所以石斛可以延缓人体衰老 。把石斛叫做不死仙草就是因为这个缘故吧！另外服用石斛之后，人会面色红润，皮肤有光泽，要是女士的话，会显得格外年轻，具很好的美容养颜作用。
4.降低血糖
现在医学表明，石斛可以增强胰岛素的活性 ，所以石斛具有降低人体血糖的作用，高血压病人，可以多服用石斛。
5.其他作用
此外，石斛还能保护视力，增强消化，强壮筋骨，减缓身体疲乏。一句话， 石斛被誉为十大仙草之首，还是名副其实的。
二.服用方法
石斛最常见的服用就是石斛花泡茶，可以治疗心神不宁，抑郁烦躁，可起到宁静安神，稳定睡眠之功效。
也可以炖肉放入少许，可以去火，治疗口腔溃疡，旺盛人体精力。当然还有许多服用方法，下面发几个食疗方案，希望大家能够喜欢。
三.结语
石斛作用甚大，可以说是个宝物，建议大家养一些，既能欣赏，还可药用，一举多得啊！
以上整理于网络，如有漏误，欢迎指正！
铁皮石斛对人体有什么好处？
铁皮石斛对于阴虚胃热，呕逆少食，咽干口渴，舌光少苔，有很好的治疗效果。同时也能够增强我们的免疫力。保护我们的肝脏。还能够降低我们的血糖含量。更加有利于保护我们的眼睛。但是服用地量必须要适当，不能过多。平时也要注意少吃辛辣食物，禁烟禁酒。有助于我们的身体健康。
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