上周回老家属院送东西,走到院门口就听见熟悉的拍球声——水泥地面凹凸不平,球砸在上面弹起来的高度忽高忽低,篮筐还是20年前我上小学时候那个,被大雪压歪了小半圈,网子烂得只剩几根塑料绳晃悠,场边的墙根还留着我12岁那年用石头刻的“XX(我名字)是球神”的歪字,被风吹日晒得只剩个模糊的轮廓。
那天我穿了双39块钱的回力帆布鞋,本来只想投两个篮就走,结果被场边看球的张大爷拽着凑了3v3的局,就是这次临时凑的野球局,把我这几年对“体育”两个字的认知,掀了个底朝天。
踩39块的鞋上场,我被60岁的门卫大爷晃得连丢三球
张大爷以前是家属厂的门卫,我小时候逃学打球,他总偷偷给我开门,还把他的搪瓷缸子给我装凉白开,现在他62了,去年查出来高血压,医生让他多活动,他就天天泡在这个球场上,穿洗得发白的跨栏背心,脚上的胶鞋鞋底都磨平了一块,手里的球磨得起了毛,上面还写着他孙子的名字。
开局我还没当回事,想着自己32岁,每周还去三次健身房练核心,打个60岁的大爷还不是手到擒来?结果连着三个回合,我都被他晃得找不着北:第一个球他假装往左边突破,我刚移过去挡,他一个背后运球就换到右边,慢悠悠抬手就投进了;第二个球我特意贴得近,他故意把球往我脚边送,我伸手去抢,他手腕轻轻一挑就把球勾了回去,擦着我肩膀投进了筐;第三个球我急了,跳起来想盖他,他直接弯着腰从我胳膊底下钻过去,把球往篮筐上一抛,刚好卡在篮筐和篮板的缝里。
场边的小孩哄的一声就笑了,我站在原地脸发烫,张大爷走过来拍了拍我后背,递了瓶冰可乐过来:“小子,还是跟小时候一样,猛冲猛打,打球哪是比谁跳得高啊,比的是谁开心。”
那天我们打了一个半小时,没有记分板,没有裁判,犯规了就自己喊一声,谁也不会为了“有没有打手”争得面红耳赤,中间我摔了一跤,膝盖蹭破了皮,张大爷从他口袋里摸出个创可贴给我,还是印着佩奇的儿童款,是他带孙子玩剩的,我坐在场边啃冰棍的时候,突然想起前两个月去室内篮球馆的经历:那天有个小伙子穿了双限量款AJ,别人不小心踩了他鞋尖一下,他拽着人吵了整整20分钟,最后所有人都没打成球,散场的时候我听见他嘀咕“要不是为了拍打球的视频发朋友圈,谁来跟这帮业余的玩”。
我突然就觉得挺没劲的,不知道从什么时候开始,我们玩个运动,要先凑齐一身价值几千块的专业装备,要选装修好的正规场馆,要拍视频修图发社交平台,要算今天消耗了多少卡路里、练了哪块肌肉,却偏偏忘了,最开始我们抱着球往场上跑的时候,只是想痛痛快快出一身汗而已。
当运动变成“任务”,我们早就丢了最核心的乐趣
这段时间我接触了不少搞体育培训的朋友,听他们说现在最火的就是“考证导向”的培训班:篮球班主打“打比赛拿二级证,中考高考加20分”,游泳班第一节课就问“要不要报考级班,考到几级能评特长生”,就连跳绳班都打出了“半年达到中考满分标准”的广告。
我同事家的儿子今年8岁,每周上两节篮球课、一节游泳课、一节体能课,我上次在他家看见小孩抱着球坐沙发上哭,问他怎么了,他说“我妈说我这个月投篮准确率没到80%,就不让我去游乐园”,我问他你喜欢打篮球吗?他想了半天摇了摇头:“不知道,我妈说打好了能加分。”
这句话听得我心里发堵,我小时候哪有什么篮球培训班啊,放了学把书包往球场边一扔,什么走步什么二次运球什么战术,我们通通不懂,就知道谁投进一个三分,能被大家吹半个月,摔破了膝盖回家抹点红药水,第二天一听见拍球声,爬起来就往外面跑,那时候我们打球从来不会想“这个能给我带来什么好处”,就是单纯的开心:夏天的风一吹,汗顺着后背往下流,球砸在地面上的声音,朋友喊你名字的声音,家长在楼上喊回家吃饭的声音,凑在一起就是整个夏天最快乐的记忆。
我一直觉得现在的体育宣传走偏了,总在鼓吹“更高更快更强”,总在说“业余的玩了也白玩”,好像只有站在奥运会领奖台上的人才配叫“搞体育的”,普通人跑两圈投两个篮,就成了“不专业”“浪费时间”,之前刷到个网友的评论特别扎心:“我小时候爱打乒乓球,我妈说打不出成绩就是不务正业,现在我30岁了,下班了想去打半小时球,第一反应还是‘我又打不赢,去干嘛’。”
你看,我们就是这样,被“要赢”“要专业”“要有结果”的标准捆了太久,早就忘了体育最本真的意义:它从来不是少数人的精英游戏,是所有人都能拥有的快乐啊,你不需要打得有多好,不需要拿多少奖,甚至不需要会玩,只要你跑起来跳起来,笑到肚子痛,出汗出到衣服湿透,你就已经享受到了体育最好的馈赠。
重玩的意义,是捡回我们丢了很久的“松弛感”
自从那次和张大爷打了球之后,我现在每周六都雷打不动回老院报到,也不穿几千块的篮球鞋了,就穿几十块的帆布鞋,磨破了也不心疼,也不特意记比分了,打累了就坐墙根跟大爷们唠嗑,看边上的小孩追着球跑,跑着跑着摔一跤,爬起来抹抹脸接着跑,连哭都懒得哭。
上周有个刚高考完的小孩来打球,技术特别糙,运球能运到自己脚上,投十个球八个碰不着筐,大家也不笑他,还主动教他怎么发力,怎么压腕,他投进人生第一个篮的时候,嗷的一声喊得整个家属院都能听见,跑过来跟我们挨个击掌,手心全是汗,眼睛亮得像装了星星,那天他输了球,蹲在地上抹眼泪,说他练了三个月的投篮,本来想今天赢了球跟喜欢的女生表白,结果发挥失常,我们都笑,说你刚才那个突破摔了一跤立马爬起来的样子,她在边上网红喊得最大声,肯定对你有意思,小孩听完立马就笑了,抹了把脸就跑去买冰棍给大家分。
你看,其实大家根本不会记得你输了还是赢了,只会记得你在场上拼尽全力的样子,记得你投进第一个球的时候的笑脸,那些实实在在的快乐,比任何奖杯证书都珍贵。
这段时间我还拉着朋友玩了不少小时候的游戏:跳皮筋、丢沙包、拍洋画,一群三十多岁的人,在公园的草坪上跳得满头大汗,路过的小孩都看我们,我们也不在乎,跳赢了就欢呼,跳输了就做俯卧撑,比去健身房练两个小时爽多了,之前总觉得这些东西是“小孩玩的”,拿不上台面,现在才明白,哪有什么高级的运动低级的运动,能让你开心的,就是最好的运动。
很多人总说“我太忙了,没时间运动”,其实不是没时间,是你给自己设置的门槛太多了:要专业装备,要正规场馆,要空出一整块的时间,要练出效果,结果还没开始就被这些要求吓退了,其实体育哪有那么多门槛啊?你下班之后绕着小区走两圈,吃完饭跟家里小孩踢十分钟毽子,周末跟朋友找个空地扔会飞盘,甚至你在家跟着视频跳五分钟广播体操,只要你觉得舒服,觉得开心,那就足够了。
竞技的本质,是先赢过那个怕输的自己
前几天打球的时候我问张大爷,你年轻的时候打球是不是也特想赢?张大爷说是啊,年轻的时候厂子里打比赛,为了抢个第一,手指头摔折了都接着打,赢了的奖品就是个搪瓷缸子,能抱在怀里乐半个月,现在岁数大了,跑不动了,也不想赢谁了,能跟大家凑一块玩,出一身汗,回家多吃一碗饭,比什么都强。
我以前打球也是这样,输了球得郁闷好几天,总觉得自己技术不好,发挥失常,丢人,现在打输了我就笑着拍对方肩膀说“厉害啊,下次再来”,根本不往心里去,慢慢才明白,我们总说“竞技要赢”,其实要赢的从来不是对手,是那个怕输、怕做得不好、怕别人笑话的自己,你敢穿着几十块的鞋上场,敢在所有人面前投一个可能不会进的球,敢承认自己就是玩得不好但就是喜欢玩,你就已经赢了。
那天打到太阳落山,我们一群人坐在墙根吃冰棍,张大爷突然指着篮筐跟我说:“你看这筐歪了这么多年,大家都不让物业换,为啥?因为正正经经的标准筐,投着太没意思,就这歪筐,你投进了才更开心。”
我突然就懂了“重玩”这两个字的意思:它不是让你倒退,也不是让你放弃进步,是让你回到最开始接触运动的那颗初心,不用在乎别人的眼光,不用追求什么结果,不用给自己套上那么多“应该怎么样”的枷锁,你跑起来的时候,风灌进你领口的那一刻,你投进篮筐欢呼的那一刻,你和朋友笑着撞肩膀的那一刻,你就已经拿到了体育给你的最好的奖牌。
现在的人总在说“要做有用的事”,但我觉得,这辈子能多做点“没用但开心”的事,才是真的赚了,下周我还回老院打球,这次我要跟张大爷学他那个晃人的假动作,赢不赢的无所谓,开心最重要。





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