前阵子我在朋友圈晒了一张印着国际田径联合会logo的铜标证书,底下评论区直接炸了：“你什么时候偷偷进国家队了？还能拿到田联的认证？”“隐藏的短跑大神啊，是不是接下来要去比世锦赛了？” 我哭笑不得，哪是什么国家队选手，我就是上个月报名了家附近文体中心办的大众田径公开赛，凑了个100米的热闹，跑了13秒8，刚好踩线达到了25-29岁年龄段的大众三级标准，主办方就免费给发了这张证书，说实话，在拿到这张证书之前，我和大多数人一样，对国际田径联合会的印象还停留在“管奥运会田径比赛、给世界纪录盖章、追着运动员查兴奋剂”的高冷官方机构，总觉得它和我们这种平时最多夜跑3公里、大学体测跑800米还会喘的普通人，八竿子打不着，但这大半年跟着身边的跑团参与了几次大众田径赛事，我才发现：这个有着110多年历史、虽然2019年官方已经更名为“世界田径”但老粉丝还是习惯叫它旧称的国际体育组织，早就悄悄把脚伸进了普通人的生活里。
你以为的国际田联：只盯世界纪录的“高冷机构”？我在小区夜跑团撞见了它的影子
我姐李楠是个32岁的互联网运营,两年前还因为长期996、体重涨到138斤被医生警告多囊、高血脂，连爬3楼都要喘半天，那时候医生劝她“能走就别站，能跑就别走”，她一开始试着绕着小区走，1公里要歇两次，后来跟着小区的夜跑团慢慢练，从1公里到3公里、5公里，上个月刚跑完自己人生第三个半马，朋友圈晒的完赛包里，除了奖牌还有一张国际田联认证的大众半马二级证书。 她给我看手机里的跑步APP，每次跑完的成绩都可以同步到国际田联的全球大众选手数据库，攒够3次达标成绩就能申领对应级别的电子证书，还能优先报名国内的金牌马拉松赛事，甚至有机会抽世锦赛、钻石联赛的现场观赛名额。“说出来你可能不信，我现在也是在册的国际田联认证田径选手了”，她说到这句话的时候眼睛亮得不行，“之前总觉得‘田径’两个字就是苏炳添、博尔特那种人的事，跟我这种上班族没关系，现在才知道，我每天下班跑的那5公里，也是正经的田径运动。” 我特意去查了相关的资料，才知道国际田联早在2021年就推出了全球大众田径发展战略，中国是最早的试点国家之一，这套大众田径达标标准覆盖了从100米到马拉松的所有路跑、场地项目，还按年龄、性别分了不同的达标线，18岁以下的学生、70岁以上的老人都有对应的评价体系，完全不是让普通人去跟职业运动员比成绩，而是跟自己的年龄段、自己的过往水平比，截至2023年底，中国已经有超过120万普通跑步爱好者注册了国际田联的大众选手账户，有接近30万人拿到了各级别的达标证书，其中有一半以上都是30岁以上的普通上班族。 上周我跟着我姐去参加夜跑团的活动，发现团里有一半人都有这个证书：做会计的张哥跑了一年10公里，拿到了金标证书，天天挂在自己的公文包上当挂件；刚上大二的00后小宇，周末经常去当田径赛事志愿者，自己也报了跳远的项目，去年拿到了银标，说要今年冲击金标，以后申请国外的体育相关专业能用上；甚至还有个68岁的王阿姨，去年刚做完膝盖手术，现在练习健走，3公里刚好达到了她这个年龄段的三级标准，证书打印出来贴在冰箱上，每次老姐妹来家里做客都要炫耀一遍。 你看，国际田联的存在感早就不是只有在奥运会破世界纪录的时候才会出现了，它藏在小区跑团的聊天记录里，藏在上班族的跑步APP里，藏在退休阿姨家的冰箱门上，是真的落到了普通人的生活里。
从“为精英设门槛”到“为大众搭台阶”：国际田联这几年的转身，藏着体育最本真的意义
其实放在20年前,谁也想不到国际田联会做这种“放下身段”的事，1912年国际田联成立的时候，核心目标就是为了协调全球职业田径赛事的规则，统一计时、场地标准，反兴奋剂，服务的从来都是全世界最顶尖的那几千名职业田径运动员，很长一段时间里，普通人别说拿到田联的认证，就连参加正规田径赛事的资格都没有，“田径”两个字几乎和“体校生”“职业运动员”划了等号，普通人最多就是在学校体测的时候跑两圈，根本算不上“参与田径运动”。 我老家在江西的一个小县城，亲戚家有个叫林宇的15岁男孩，从小就爱跑，放学了就在村子里的土路上来回跑，初中的时候参加县运动会，1500米比第二名快了整整40秒，体育老师说他是好苗子，可小地方没有正规的上升通道，没有省级以上的比赛成绩，省队根本看不到他的资料，老师都觉得可惜，说这孩子要是生在大城市说不定就成了，结果去年省里面办大众田径达标赛，老师带着他去报了名，1500米跑了4分02秒，刚好达到了大众银标的标准，成绩上传到国际田联的全球数据库之后，不到半个月，省队的中长跑教练就找到了他，特意跑到县城来测试他的耐力、爆发力，现在林宇已经在省队试训了3个月，说以后要跑全运会、跑奥运会。 林宇的故事让我特别感慨，之前我们总说体育是“金字塔游戏”，站在塔尖的只有那么几个人，绝大多数有天赋的普通孩子根本没有被看到的机会，而国际田联现在做的大众认证体系，相当于给所有普通人搭了一个统一的台阶：不管你是大城市的上班族，还是小县城的农村孩子，不管你是职业运动员，还是只是平时爱跑两步的爱好者，你的成绩都能被同一个标准衡量，都能进入同一个数据库被看到。 我之前看过国际田联的一份调研报告，里面说他们之所以花这么大的力气推大众项目，核心原因是过去10年全球田径赛事的关注度下滑了37%，18-24岁的年轻人里，有60%说自己“从来没看过完整的田径比赛”，觉得“田径就是一群人跑来跑去，跟我没关系”，国际田联的主席塞巴斯蒂安·科说过一句话我特别认同：“田径的根从来不在竞技场的跑道上，而在全世界每一条有人奔跑的路上，如果只有职业运动员在乎田径，这个项目迟早会死掉。” 在我看来，国际田联这几年的转身，其实就是回归了体育最本真的意义：体育从来不是少数人的游戏，不是只有拿金牌才有价值，让更多人从运动里获得快乐、获得健康、获得成就感，才是体育存在的终极意义，之前我们总觉得“体育强国”就是奥运会拿的金牌越多越好，现在才知道，真正的体育强国，是小区里有多少人夜跑，学校里有多少孩子愿意去操场跑两圈，有多少普通人能从运动里获得正向的反馈。
有人质疑“凑流量”？我倒觉得国际田联走对了最关键的一步棋
国际田联力推大众项目的动作,也引来了不少争议，我之前在体育论坛上看到有业内人士吐槽：“国际田联这是不务正业，放着职业赛事的反兴奋剂、规则修订这些正事不干，跑去给普通人发证书，纯粹是为了刷存在感、凑流量。”还有人说“这些证书就是智商税，一点含金量都没有，就是为了割普通人的韭菜”。 我特别不认同这种说法，首先我自己拿过这个证书，从报名参赛到拿证书，一分钱都没花，主办方甚至还给参赛选手发了免费的运动水、能量棒，注册大众选手账户也是完全免费的，根本不存在“割韭菜”的说法，我查过相关的信息，国际田联每年都会拿出专门的预算补贴全球的大众田径赛事，特别是三四线城市的基层赛事，很多县城的大众赛事场地费、裁判费都是国际田联补贴的，就是为了降低普通人参与的门槛。 去年我去西藏林芝旅游，刚好碰到当地的农牧民运动会，里面的跑步、跳远项目居然也是按照国际田联的大众标准办的，有个38岁的藏族大哥叫扎西，平时就在山上放牦牛，连专业的跑鞋都没有，穿着普通的运动鞋跑5公里拿了第一名，领到证书的时候他笑得特别灿烂，说要带回家给两个孩子看，以后让孩子也练跑步，说不定能去北京、去 international（国际）的比赛，你说，这张没有奖金、不能变现的证书，难道没有价值吗？它的价值比很多职业赛事的金牌还要大，它让一个从来没接触过正规体育的普通人，获得了被认可的成就感，在他心里种下了一颗关于运动的种子，说不定这颗种子以后就能长出参天大树。 在我看来，国际田联这步棋走得太对了，现在很多体育项目都陷入了“越精英越小众”的死循环：比如体操、举重，大家只有奥运会那几天会关注，平时根本没人愿意碰，项目的受众越来越少，路越走越窄，而田径本来是全世界门槛最低的运动，不用球不用球拍，不用专门的场地，有脚就能跑，有路就能走，之前反而被“精英化”的标签困住了，大家觉得这是专业选手的事，自己只是个观众，没有参与感，国际田联现在撕掉这个标签，把门槛拆得干干净净，其实就是在给自己找未来的受众：你今天让一个初中生跑100米拿到了认证证书，他以后自然会关注苏炳添的比赛，会去看世锦赛、钻石联赛；你今天让一个上班族从跑步里获得了快乐，他以后自然会愿意为田径相关的产品、赛事付费，这才是一个项目长期发展的良性循环。
别让“专业”成为束缚：我们都可以是国际田联名单里的“田径选手”
我身边有很多人,一提到“田径”两个字就摆手：“我跑不动，我不行，我不是这块料”，总觉得只有跑得快、跳得高才配叫参与田径运动，其实根本不是这样，国际田联的大众标准里，70岁以上的老人，5公里健走40分钟就算达标；10岁以下的孩子，50米跑12秒就能拿证书，它从来没要求你跟博尔特比速度，跟基普乔格比耐力，它只是想告诉你：只要你迈开腿，你就是田径运动的参与者，你的每一步都有意义。 我同事大刘今年40岁，膝盖有旧伤，跑不了步，就跟着朋友练竞走，练了半年，3公里竞走刚好达到了他这个年龄段的三级标准，现在每天下班都拉着我们去公园走两圈，说要明年冲击二级，我奶奶今年72岁，之前每天就是跳广场舞，上个月看到小区里的老年健走队有人拿了国际田联的证书，也跟着去报名，现在每天早上走3公里，说等年底达标了也要拿个证书，跟小区里的老姐妹们炫耀。 你看，体育从来就没有那么多门槛，所谓的“专业”“精英”，都是我们自己给自己设的束缚，国际田联做的最棒的一件事，就是给了所有普通人一个“身份认同”：你不用是专业运动员，不用拿过什么奖项，只要你愿意运动，你就是在册的田径选手，你的成绩能被全世界最权威的田径机构认可，这种激励，比给职业选手发10块金牌都有价值。 昨天晚上我跟我姐去夜跑，风吹过耳边，路边的人行道上有好几个同样跑步的人，大家互相点头打招呼，其中有个背着书包的初中生，跑起来的时候辫子甩得老高，我听见她跟身边的同学说：“我下个月要去参加区里的大众田径赛，争取拿个三级证书，给我爸妈看看。” 那一刻我突然觉得，跑步的风本来就应该是这样的：从竞技场的跑道上吹出来，吹过城市的滨江路，吹过小区的健身步道，吹过县城的土路，吹过西藏的草原，吹到每一个愿意迈开腿的人身边，国际田联做的，不过是把挡在门口的那道“精英门槛”给拆掉了而已，而我们要做的，就是大胆走进去，跑起来，毕竟能定义“田径选手”的，从来都不是成绩，而是你愿意向前迈出的每一步。
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