吃饭刚抬起左手拿筷子,“啪”的一声就被长辈的筷子抽在手背上，“多大了还没规矩，用右手！”写字刚用左手写下第一个字，老师就走过来敲敲你的桌子，“改过来，左撇子写字歪歪扭扭的，考试要扣分的。”好像从我们记事开始，“左”就和“不对”“异类”“需要纠正”绑定在了一起，这种偏见不止存在于日常琐事里，在体育圈，左手运动员曾经更是被当成“问题选手”，要花比右手运动员多几倍的力气，才能证明自己的价值。
被强行掰正的左手，是多少左撇子的童年阴影
我小时候在少年宫练过两年乒乓球,认识的发小阿凯就是个天生的左撇子，他刚进队的时候，左手持拍的姿势在一群右手小孩里格外扎眼，教练第一节课就把他叫到跟前：“改右手，不然你以后没前途，左手的对手少，陪练也不好找，战术体系都是给右手设计的，你跟着凑什么热闹？”
那时候阿凯才8岁,之前已经因为左撇子被奶奶抽了好多次手背，吃饭、写字都被逼着改成了右手，唯独拿乒乓球拍的时候，左手就是比右手灵，他回家哭着跟他爸说不想改，说右手拿拍子就像拿了个烧火棍，连球都碰不到，他爸思来想去第二天去找教练：“就给他用左手打吧，打不好也没关系，就当锻炼身体了，实在没必要逼他改。”
就因为这个决定,阿凯没少受委屈，平时队内打循环赛，没人愿意和他分到一组，都说他的球路“野”“不合规矩”，打赢了别人说他“胜之不武，靠左手占便宜”，打输了别人说“你看我就说左手不行吧”，教练给大家安排战术，讲的全是怎么应对右手持拍的对手，阿凯只能自己坐在角落记笔记，下课了对着墙多打两个小时，慢慢磨自己的左手手感。
后来省队来选人,教练一开始推荐的全是右手的尖子生，阿凯连初选的名额都没拿到，还是选人的教练路过训练馆，多看了两眼阿凯打球，主动提出来让他打两场试试，结果阿凯把所有参选的同年龄段右手选手都赢了个遍，选人的教练当场就拍板：“这个小孩我要了，我们队里现在就缺左手选手，双打配队一直是短板，你们不要我要。”
现在阿凯在省队当教练,专门带左撇子的小队员，他跟我说现在还经常遇到家长送孩子来，第一句话就是“教练能不能让他改右手啊，左手打球会不会没前途？”每次他都要拿出自己当年的比赛视频给家长看，跟他们说：“左手不是缺点，是你家孩子独一份的天赋，别亲手把它丢了。”
我特别认同阿凯的说法,很多时候我们对“左”的偏见，本质上是对“非标准”的排斥，我们总觉得大多数人走的路才是对的，不符合主流的就是错的，却忘了体育最核心的魅力，本来就是打破标准、突破极限，如果所有人都按同一个模板训练，那我们永远也看不到那么多让人惊喜的赛场奇迹。
左的优势，从来不是天赋异禀，而是被偏见逼出来的差异化
很多人现在说左手运动员有天赋,说他们的球路、线路天生就和右手不一样，对手防不住，可我见过的所有左手运动员，所谓的“天赋”全是被逼出来的。
就拿国乒的“人民艺术家”他是左手直拍选手，刚进国家队的时候，比阿凯还不受待见，队友都不愿意和他对练，说他的球角度太刁、旋转太怪，和他练完反而会打乱自己的右手节奏，教练组一开始也没把他当成种子选手培养，毕竟国乒右手直拍的好苗子一抓一大把，谁会在一个“异类”身上花太多精力？
许昕那时候也憋着一股劲,你们说左手怪，我就把这份“怪”打磨到极致，别人一天练6小时，他就练8小时，别人练常规线路，他就专门练左手能拉到的右手选手够不着的大角度，后来他慢慢打出来了，大家才发现左手选手的不可替代性：双打比赛里一左一右的组合，跑位完全不冲突，覆盖面积比两个右手选手大了三分之一，2016年里约奥运会男团决赛，许昕和马龙的双打组合，把日本队打得毫无还手之力，后来许昕和刘诗雯的混双组合，更是拿了世乒赛历史上第一块混双金牌。
许昕接受采访的时候说过一句很实在的话：“我要是右手，可能早就被国家队淘汰了，就是因为左手，我才有了别人代替不了的价值，哪有什么天生的优势，不过是你和别人不一样，你就把这份不一样用到极致而已。”
不止乒乓球,各个项目里的左手运动员，都是把“差异化”这条路走通的人，女排的朱婷是左手扣球，对面的拦网队员本来都是按右手扣球的习惯预判线路，朱婷的左手扣球经常让对面摸不准方向，2016年里约奥运会决赛，她有三个关键扣球，都是对方拦网预判到了右侧，结果她从左侧把球砸在了对方场地的死角，直接拿分，NBA的哈登是左撇子突破，防守球员90%的习惯都是防右手突破，哈登的左路突破得分率比右路高了32%，巅峰时期几乎是联盟无解的存在，羽毛球的林丹更是典型的左手选手，他的左手杀球速度能达到320公里每小时，对手哪怕知道他要杀球，也经常因为预判习惯反应慢半拍，接不住球。
我一直觉得,这世界上从来没有绝对的优点和缺点，只有放没放对位置的特点，你觉得左撇子是毛病，可放到赛场上，它就是别人学不来的竞争力，很多人总抱怨自己和别人不一样，觉得自己是异类，到处碰壁，可你有没有想过，恰恰是这份不一样，才是你突围的最好机会？别人都走的路虽然好走，但是挤的人也多，你走一条别人没走过的路，虽然难走，但是走通了，就是只属于你一个人的赛道。
左的启示：比起迎合标准，找到自己的节奏才是最大的胜算
去年我去采访北京马拉松的大众组选手,认识了42岁的李姐，她也是个左撇子，最后拿了女子大众组的季军，她站在领奖台上的时候，我一眼就注意到她摆臂的姿势和别人不一样：左胳膊摆的幅度比右胳膊大将近一倍，跑起来重心稍微有点偏，但是步频特别稳。
李姐跟我说,她一开始跑步的时候，找过专业教练，教练一看见她的摆臂姿势就说她动作不标准，让她必须改，说不对称的摆臂会浪费体力，跑不远，她听了教练的话，练了三个月的平衡摆臂，每次跑都觉得浑身别扭，越跑越累，全马成绩反而从3小时40分掉到了4小时10分，还经常跑着跑着就岔气，后来她干脆破罐子破摔：“我左胳膊摆了四十多年了，哪是说改就能改的？改不了我就不改了，怎么舒服怎么跑。”
从那之后,她不再逼着自己迎合所谓的“标准姿势”，反而特意针对自己的左撇子特点调整训练计划：平时多练左边的肩膀和核心力量，弥补摆臂不对称带来的重心问题，跑的时候特意把左步的步幅调大一点，找到最适合自己的节奏，就这么练了一年，她的全马成绩直接提到了3小时12分，去年北马直接拿了季军，比很多按照标准姿势训练的男选手跑得还快。
“什么标准不标准的，能跑赢的姿势就是好姿势。”李姐这句话我记到了现在，何止是跑步，我们的人生又何尝不是这样？我们从小到大听了太多“标准”：读书要选热门专业，毕业要找稳定的工作，到了年龄要结婚生子，好像只要不符合这个标准，你就是错的，就需要纠正，可你有没有想过，这些标准，本来就是给大多数人制定的，如果你本来就不是大多数人，为什么要逼着自己往那个模子里套？
我见过太多人,明明喜欢艺术，却听父母的话学了计算机，毕业之后做着不喜欢的工作，每天都很痛苦；也见过太多人，明明擅长和人打交道，却非要去做技术工作，花了很多力气也做不出成绩，我们总在说要努力要奋斗，可很多时候，你花在迎合标准上的力气，反而耽误了你去发挥自己的优势。
左手拿筷子怎么了？左手写字怎么了？选了冷门专业怎么了？走了一条和别人不一样的路怎么了？只要你能找到适合自己的节奏，把自己的特点发挥到极致，你就比那些逼着自己符合标准的人，更容易拿到结果。
说回最开始的“左的偏见”，其实我们对左撇子的误解，本质上就是我们对“不一样”的恐惧，我们害怕和别人不一样，害怕被当成异类，所以哪怕委屈自己，也要往主流的队伍里挤，可你看看那些左撇子运动员，他们被说过怪，被要求过改，被低估过，被质疑过，可他们没有随大流，而是把自己的“不一样”变成了武器，最后站到了最高的领奖台上。
左的姿势,左的选择，左的路径，看起来和主流格格不入，可这从来不是你的错，更不是你的缺点，这个世界上所有的突破，都是从“不一样”开始的，所有的冠军，也从来不是符合标准的模板，而是把自己的特点发挥到极致的人，不用总想着要和别人一样，你独一份的不一样，才是你这辈子最大的财富。
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