有人说他官方报188cm是掺了水,实际裸足也就185cm,还有人说他穿鞋能到193cm,比库里还高半头,其实这个问题早就有官方实锤:2011年NBA选秀体测,欧文的裸足身高是187.96cm,四舍五入刚好188cm,穿鞋身高191cm,和同样裸足188cm的库里站在一起,两人几乎看不出身高差,所谓“虚报身高”的传言根本站不住脚。
不过比起纠结这几厘米的误差,我觉得更值得聊的是:这个在长人如林的NBA里,甚至在后卫线都不算拔尖的身高,到底是怎么帮欧文闯出了一条历史级后卫的路?我见过太多人打球打不好就把“我太矮了”挂在嘴边,可欧文用188cm的身高拿了总冠军、拿了全明星MVP、进了75大巨星,他的经历本身就是对“身高决定论”最有力的反驳。
188cm在NBA真的算矮吗?我在野球场见过翻版欧文
去年夏天我在上海宝山洛克公园打3v3业余赛,碰到了一个大家都叫“小周”的小伙子,他刚上场的时候我没觉得有什么特别,穿了件欧文的11号凯尔特人球衣,身高和我差不多,我脱鞋179cm,他站我旁边高小半头,后来聊天才知道他裸足刚好188cm,和欧文的体测数据一模一样。
那时候我们队进了决赛,对面平均身高比我们高快10公分,有个195cm的大个子站篮下,前5分钟小周突了三次都被盖了,场边还有人起哄“矮个子就别往里冲了,在外头投投得了”,结果后来小周直接换了打法,全是欧文那套动作:连续胯下接体前变向,把防守人晃开半步就抛投,要么就钻到篮下做折叠拉杆,那个195cm的大个子跳起来根本摸不到球——他的出手点总是卡在你起跳的最高点下落的那个间隙,要么就是身体贴住你让你发不上力跳,那场比赛小周拿了28分,最后10秒用一个和欧文16年总决一模一样的后撤步三分绝杀了比赛,拿了那次比赛的MVP。
赛后我们坐在一起喝冰饮,他说自己从高中就喜欢欧文,那时候他才175cm,总被班里的高个子嘲笑“矮子打什么篮球”,后来长到188cm,去参加大学校队选拔,教练第一句话也是“身高有点矮,打后卫防守吃亏”,他不服气,就照着欧文的训练视频练,每天下了课泡两个小时球场,一个小时练运球,一个小时练抛投和拉杆,光是变向晃开防守的衔接动作,他练了快一年才做到和欧文一样流畅。“好多人说欧文矮还能打NBA是因为天赋好,我倒觉得他给我们这些普通身高的人指了条路:你没必要非要和高个子比抢篮板比扣篮,你把运球、节奏、终结这些东西练到极致,没人能防得住你。”
那是我第一次真切地感受到,188cm这个身高,不是什么“劣势”,反而刚好是普通人和职业球员之间最有参考性的标尺:你不需要长到2米,不需要有过人的弹跳,只要把技术练到位,188cm足够你在任何球场吃得开。
被低估的身高优势:欧文的188cm,其实是量身定做的“黄金后卫身高”
很多人不知道,现在NBA控球后卫的平均裸足身高其实就是189cm左右,欧文的188cm其实刚好踩在平均线上下,根本算不上“矮个后卫”,反而是他的身高,帮他练就了很多高个后卫学不来的优势。
首先就是重心低带来的控球和变向优势,你看欧文的变向,从来不需要靠大幅度的摆动手臂去晃人,他只要稍微压低重心,一个小幅度的体前变向就能把防守人甩出去半个身位,核心原因就是他的重心比那些195cm以上的后卫低10公分左右,变向的时候脚步调整速度比高个后卫快太多,之前勇士对阵独行侠的比赛,汤普森防欧文,汤普森裸足201cm,比欧文高了13公分,欧文连续两个胯下之后一个体前变向,汤普森的脚步根本跟不上,只能眼睁睁看着欧文突进去上篮,NBA官方曾经做过统计,欧文的变向之后的第一步启动速度是联盟前五,比以速度著称的威少还要快0.03秒,这个优势很大程度上就是来自于他的身高带来的低重心。
终结端的紧凑性优势,很多高个后卫拉杆的时候,幅度越大越容易被盖,因为个子高身体舒展之后,整个暴露的面积更大,而欧文188cm的身高,身体紧凑度很高,空中折叠的时候可以把球收在胸口的位置,防守人很难碰到,16年总决赛抢七最后一分钟,欧文突到篮下,面对库里和格林两个人的封盖,硬生生把身体折叠成了C型,擦板把球打进,那个球要是换成195cm的哈登来打,大概率会被格林盖掉——高个球员在空中做折叠动作的难度,比矮个球员高了不止一个档次。
当年欧文的选秀报告里,写的最大的缺点就是“身高偏矮,防守端容易被高个后卫针对”,结果现在欧文的防守效率排在联盟后卫的前30%,比很多195cm的高个后卫还要好,原因就是他的横移速度快,下盘稳,高个后卫背打他根本顶不动,他反而能靠着灵活的脚步掏球,上赛季独行侠对阵太阳的比赛,欧文防203cm的布克,连续三个回合让布克连球都接不稳,最后布克只能把球传出去,所谓“身高矮防守差”的刻板印象,早就被欧文打破了。
别拿身高当借口,欧文给普通篮球爱好者的3个启示
我打球12年,见过太多人一输球就怪自己不够高,“我要是再长10公分肯定能赢”这句话我听了没有100次也有80次,可每次听到这句话我都会想到欧文,想到我碰到的那个188cm的“宝山欧文”小周,在我看来,欧文的188cm,其实给所有普通篮球爱好者指了3条明路。
第一点,身高决定的是下限,技巧才决定上限,很多人觉得180cm以下打不了篮球,可NBA历史上还有160cm的博格斯,175cm的小托马斯拿过场均29分,CBA还有176cm的吕晓明当过助攻王,我之前采访过一个CBA青年队的教练,他说现在很多家长带孩子来试训,第一句话就是“我家孩子175能不能打球”,他每次都会拿欧文举例子:“人家188cm在全世界最高水平的联赛都能当核心,你家孩子175打个业余比赛,甚至打职业都足够,关键是你有没有耐心练技术。”我自己178cm,以前总觉得自己矮,抢篮板抢不过,突破容易被盖,后来跟着欧文的视频练了两年抛投,现在野球场碰到190cm的大个子,我只要晃开半步就能抛投进球,根本不需要和他比弹跳比身高。
第二点,永远不要活在别人的定义里,2011年欧文当选状元的时候,很多媒体都唱衰他,说“这个身高的后卫最多当个角色球员,当不了建队核心”,结果欧文进入联盟第三年就进了全明星,2016年和詹姆斯一起拿了总冠军,投进了那个足以载入史册的绝命三分,后来不管是在凯尔特人还是独行侠,他都是球队的绝对核心,如果他当初真的信了那些“身高不够当不了核心”的鬼话,我们现在根本看不到这么灵动的后卫,生活里也是一样,总有人会告诉你“你这个条件做不成这件事”,但你只要像欧文一样,把质疑当成动力,总能做出成绩给他们看。
第三点,把长板做到极致,就是你的核心竞争力,欧文从来没有刻意去练自己不擅长的东西,比如抢篮板、比如低位背打,他把所有的精力都放在了打磨自己的控球、节奏、终结这三项技术上,现在他的控球能力是历史级,终结能力是后卫里的顶级,比他高的后卫没他控球好,比他矮的后卫没他终结能力强,这就是他的核心竞争力,很多人打球总想着面面俱到,又想练投篮又想练扣篮又想练传球,结果什么都不精,倒不如像欧文一样,找到自己最擅长的东西,把它练到极致,哪怕你只有180cm,也能成为球场上最亮眼的那个。
比起“欧文多高”,我们更该记住他给篮球带来的东西
现在很多人纠结欧文的身高,本质上是陷入了一种“身高崇拜”的误区,好像打篮球的人就必须得2米以上,矮个子就不配打球,不配打高水平的比赛,可欧文的存在,就是把这个误区砸得稀碎。
我之前在一个篮球论坛上看到一个17岁的小伙子发帖,说自己身高178cm,特别喜欢打篮球,但是班里的同学都笑他矮,说他再怎么练也打不好,他想放弃了,下面有个高赞回复就是欧文的动图,配文是“欧文188cm能打NBA,你178cm打个业余比赛怎么就不行?”,你看,欧文的意义早就不止是一个篮球明星了,他是所有普通身高的篮球爱好者的精神符号,他告诉我们:篮球从来不是高个子的专属,只要你足够热爱,足够努力,你哪怕没有得天独厚的身高天赋,也能在球场上找到属于自己的荣光。
现在再回到最开始的问题:欧文多高?官方数据是188cm,但他在球迷心里的高度,早就远远超过了这个数字,我们喜欢欧文,从来不是因为他有多高,而是喜欢他在球场上灵动的变向,美如画的拉杆,不服输的韧劲,喜欢他用188cm的身高,在长人如林的NBA里,闯出了一条属于普通人的路。
我想以后再有人问我“个子矮能不能打篮球”的时候,我还是会把欧文的例子讲给他听:身高只是一个数字而已,真正决定你能走多远的,从来都不是你有多高,而是你有多热爱,有多努力。





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