上周我蹭了做体育媒体的朋友的赠票,去看了射箭世界杯上海站的决赛,本来是抱着“凑个热闹拍两张照发朋友圈”的心态去的——毕竟在我以往的认知里,射箭是个小众到不能再小众的运动,专业比赛大概率观众席都坐不满,可那天的现场却给了我当头一棒:露天赛场的观众席挤得满满当当,不少人背着自己的弓来打卡,还有穿校服的学生举着写着运动员名字的手幅,当18岁的中国小将邱慕妍最后一箭射出10环、反超韩国名将姜彩荣夺冠的那一刻,全场的欢呼声差点把我头顶的帽子震掉,那天散场之后我抱着刚买的射箭周边走在上海的晚风里,第一次觉得:原来那些看起来离普通人十万八千里的“世界杯”“世界冠军”,本质上也只是把一份普通的爱好做到了极致而已。
我曾以为射箭是“贵公子摆拍运动”,直到现场的箭声震得我手心发麻
在去看比赛之前,我对射箭的全部认知都来自商场里的体验店:29.9元12支箭,弓是轻飘飘的塑料款,距离靶子只有10米,去年我跟朋友去玩,12支箭一半脱靶,剩下的一半全扎在靶子最边缘的白圈上,当时我还吐槽“这运动除了拍照好看之外啥用没有”,甚至默认专业射箭都是“家里有矿的人才能玩的贵族运动”,普通人根本接触不到。
可真的站在射箭世界杯的赛场边,我才知道自己之前的想法有多离谱。 专业反曲弓的射程是70米,差不多两个标准篮球场连起来的长度,我站在观众席看对面的靶纸,靶心看起来比1块钱硬币还要小,别说射中10环,能扎在靶上我都觉得厉害,比赛开始之后整个赛场自动静音,连旁边的小朋友都被家长捂住了嘴,只能听见风刮过靶纸的哗啦声,运动员拉满弓之后三秒左右的停顿,紧接着就是“咚”的一声脆响,箭扎在靶纸上的声音能穿过几十米的距离传到观众席,震得我握着矿泉水瓶的手心都发麻。
邱慕妍出场的时候我还以为是哪个来观赛的爱好者走错了场地:扎着高马尾,脸上还有点婴儿肥,手里的专业反曲弓上居然贴了个Hello Kitty的小贴纸,跟旁边一脸严肃的韩国选手形成了特别萌的反差,决赛全程两个人的分差从来没超过2环,倒数第二箭邱慕妍还落后1环,最后一箭对手先射,稳稳拿下10环,我旁边坐的一个开射箭馆的大哥当时就叹了口气:“悬了,搞不好要加赛。”所有人都屏住呼吸的时候,邱慕妍站在起射线前动都没动,停了三秒左右撒放,箭直直扎进10环的正中心——反超1环,夺冠。 全场瞬间炸了,我旁边的大哥喊得嗓子都哑了,掏出手机给学员发语音,声音都在抖:“看见没!18岁的小姑娘!把拿过奥运奖牌的韩国选手赢了!”
18岁小将爆冷夺冠背后,藏着太多人对射箭的误会
散场的时候我跟那个开射箭馆的大哥顺路走,他跟我唠了一路邱慕妍的故事:小姑娘14岁才开始练射箭,最开始就是学校课后兴趣班的普通学员,跟所有凑凑热闹的小孩没什么区别,一开始力量不够,拉20磅的弓拉10分钟胳膊就抖得不行,教练都觉得她不一定能走专业路线,结果她自己跟自己较上了劲:每天放学先跑3公里练体能,回家对着镜子练撒放的动作,一练就是两个小时,连吃饭的时候都在掰着手指练发力,练了整整一年才第一次射中70米外的靶心。 “好多人说她是天才,哪有什么天才啊,你去射箭馆看看,有天赋的小孩多了,能坚持下来的万中无一。”大哥的这句话我特别有共鸣,因为我身边就有个活生生的例子。 我认识的大二学弟阿泽是我们学校射箭社的社长,前两年我总笑他“不务正业”:每周花20个小时泡在射箭馆,生活费一半都花在买箭、换弓弦、修弓上,上次参加省赛之前练箭把左胳膊磨得血肉模糊,贴了个创可贴继续练,最后拿了省赛第三,回来请我吃饭的时候他说,他从来没想过要当专业运动员,就是喜欢射箭的时候那种“脑子放空”的感觉:“拉弓的时候你啥也不能想,不能想考试挂科,不能想欠的花呗,稍微走神箭就偏了,比啥冥想都好用。” 之前我总觉得网上说的“射箭是普通人的精神鸦片”有点夸张,直到那段时间我正好遇上项目裁员,每天焦虑得睡不着觉,跟着阿泽去射箭馆玩了两次,站在起射线前拉开弓的那一刻,所有乱七八糟的烦心事真的全消失了,脑子里只有“沉肩、靠位、撒放”几个动作,射完12支箭出一身汗,比我做两个小时心理咨询都管用。 也是那时候我才发现,大家对射箭的误会真的太多了:有人说射箭烧钱,普通人玩不起,但阿泽用的弓是他打了半年暑假工攒了6000块买的,邱慕妍刚开始练的时候用的就是俱乐部的公用弓,现在市面上的射箭馆新手体验课也就几十块钱,根本不是什么“贵族运动”;还有人说射箭拼的是力气,男生才适合玩,但你看邱慕妍瘦瘦小小的,能赢比她高一个头的韩国选手,靠的根本不是力气,是心态——最后一箭全场都在捏汗,她站在那连眼睛都没眨一下,这种“泰山崩于前而色不变”的稳,才是射箭最核心的能力。 说白了,小众运动最大的门槛从来都不是钱,也不是天赋,是你能不能沉下心来,日复一日地跟自己较劲。
射箭世界杯破圈,我们终于不用只盯着“奥运热门项目”了
我看完比赛刷抖音的时候发现,这次射箭世界杯上海站的相关视频播放量已经破了2亿,不少参赛的专业运动员账号涨了几十万粉,还有好多业余爱好者背着自己的弓去现场打卡,其中有个粉丝十几万的业余博主,拍了自己跟职业运动员比10米射准的视频,他12支箭只输了3环,评论区没有一个人笑他“不自量力”,最高赞的评论是“原来普通人练到极致也能跟专业选手掰掰手腕,看得我也想去试试了”。 这种氛围放在几年前是根本不敢想的。 我还记得2019年我跟朋友去看射箭公开赛,现场观众加起来还不到100个人,大部分都是运动员家属,我发了个朋友圈,还有人问我“射箭也是奥运项目?”但现在呢?我家楼下商场的射箭馆,半年前老板还在愁生意不好准备转让,这半个月我再去,周末下午居然要排一个小时的队,好多家长带着小学的孩子来玩,以前家长都觉得射箭太危险,怕伤着孩子,现在看完射箭世界杯,都觉得练射箭能磨性子、练专注力,比在家玩手机强多了。 上周我去排队的时候还看见一个70多岁的大爷,戴着老花镜站在30米的起射线前,射中一个8环高兴得跟旁边的老伴击掌,他说自己年轻的时候就喜欢射箭,那时候根本没有正规的馆,只能自己用木头做弓玩,前几天刷到邱慕妍夺冠的视频,当天就让儿子给自己报了射箭馆的课,练了半个月已经能稳稳射中30米的靶了:“我也不想拿什么奖,就是年轻时候的爱好,现在有条件了,怎么也得试试。” 我当时站在旁边看着特别感慨:以前我们看体育赛事,总喜欢盯着乒乓球、跳水、田径这些奥运热门项目,总觉得只有能拿金牌、能为国争光的赛事才算是“有价值的赛事”,但这次射箭世界杯的破圈其实在告诉我们,体育的本质从来都不是竞技,是让更多人找到自己喜欢的运动方式。 你不用成为邱慕妍,不用拿世界冠军,只要你站在射箭场上,拉开弓的那一刻,你就已经享受到了体育的快乐,一个赛事真正的成功,从来不是造就了几个世界冠军,而是让成千上万的普通人,愿意拿起弓,尝试这项以前觉得遥不可及的运动。
别再问“普通人练射箭有啥用”,它给的东西比你想的多得多
看完比赛之后我直接报了那个开馆大哥的新手班,现在每周去练两次,目前还只能射10米的靶,最好的成绩是12支箭108环,虽然跟专业选手差了十万八千里,但每次射中10环的时候,那种成就感比我拿2万块钱的项目奖金还爽。 好多朋友问我:“你又不想当专业运动员,花时间花精力练射箭有啥用?” 我每次都给他们讲我上次练箭的经历:那阵子我负责的项目出了大问题,被客户骂了整整两个小时,到射箭馆的时候心情差到了极点,拉弓的时候满脑子都是客户的指责,连续5箭都脱靶,教练过来拍了拍我的肩膀说:“你别盯着靶心想自己能不能射中,你就盯着你的动作,沉肩,靠位,呼吸,撒放,动作对了,箭自然就中了。” 我照着他说的做,不想结果,只专注于当下的每一个动作,后面7箭居然中了3个10环。 那天我走出射箭馆的时候突然就想通了:我平时焦虑不就是因为总盯着“能不能做好”的结果,反而忘了把手头的事一件件做好吗? 现在的人太急功近利了,做什么都要问一句“有啥用”:练瑜伽要问能不能减肥,学画画要问能不能接单,连玩个运动都要问“能不能帮我社交涨人脉”,但射箭给我的回报,恰恰是这些“实用”的东西之外的:它让我学会了专注当下,接受自己可能射不中的失败,沉下心来慢慢调整动作,这种“稳”的心态,我之前花了好几万上情商课都没学会。 邱慕妍夺冠之后接受采访的时候说,她练射箭这么多年,最开心的不是拿了世界杯冠军,是每次射中10环的时候,那种“我又做到了”的掌控感,那种感觉是任何奖牌都换不来的。 我特别认同这句话,我们普通人的生活本来就没有那么多“世界冠军”可以拿,能找到一件自己喜欢的事,坚持做下去,在做这件事的时候获得纯粹的快乐,就已经比大部分人都幸运了。
昨天我跟阿泽去射箭馆比了一次,12支箭我输了他12环,但是我射中了3个9环,进步超大,以前我总觉得“世界杯”“世界冠军”这些词离我特别远,都是电视里才会出现的人,但这次射箭世界杯让我明白:那些站在领奖台上闪闪发光的人,最开始也只是跟你我一样的普通人,只是因为多了一份热爱和坚持,才把普通的爱好活成了领奖台上的光。 接下来射箭世界杯还有土耳其站、哥伦比亚站的比赛,我已经定好闹钟准备蹲直播了,我的新手课还有10节,我的目标是今年年底能射中50米的靶,你看,一场好的赛事就是这样,它不只是供人观赏的表演,更是一扇门,推着你去尝试以前不敢尝试的东西,找到属于自己的热爱。 说不定再过几年,我也能背着自己的弓,去射箭世界杯的现场,跟我喜欢的运动员比一场呢?梦想还是要有的,万一实现了呢?




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