上个月在家楼下的社区球馆打球,碰到了一帮来踢馆的体育生,平均年龄不到20岁,个个跑起来像阵风,扣篮能把篮筐震得哐哐响,我们常在一起打球的几个老伙计凑了两波上去,都被打了个5:0下来,大家蹲在场边擦汗,都有点泄气:“这根本打不了,身体素质差太远了。”
正说着,62岁的老周拎着他磨掉皮的篮球包走了进来,扫了一眼场上的情况,对着我们几个挥挥手:“走,我带你们上去打一波。”我当时心里还犯嘀咕:老周跑两步都喘,跳起来连篮板都摸不到,上去不是送人头吗?结果那场球我们打了12分钟,最后5:3赢了那帮体育生,下场的时候那帮小伙子围着老周问:“叔你怎么这么会打啊?我们怎么都攻不进去?”
老周擦了擦汗笑着说:“我打了40年野球,跟我组队的胜率有90%,你们以为是靠跳得高跑得快?我这膝盖年轻的时候就坏了,现在连跑都不敢快跑,赢球靠的从来不是硬拼,是算胜率。”那天打完球我们在球馆旁边的大排档吃烧烤,老周跟我聊了半宿关于“胜率”的道理,我才发现,我们之前对“胜率”这两个字的误解,太深了。
我见过胜率最高的野球手,跑不快跳不高
我第一次见老周是去年夏天,刚毕业的我仗着年轻体能好,每天泡在球馆里,打球风格就是猛冲猛打,仗着速度快能突破,胜率也能有个60%,直到碰到老周,当时分组我刚好跟他一队,我一看队友是个头发都白了一半的老头,当时就想完了,这波肯定要输。
开局我就连着冲了两个,都被对面的内线盖了下来,比分很快到了0:2,我正着急的时候,老周拉了我一把:“小伙子别着急,慢下来打,你往45度角跑,我给你传球。”我半信半疑跑过去,果然他一个击地传球刚好落到我手里,面前是空位,抬手就投进了,接下来的几个球更神奇:对面的后卫喜欢右路突破,老周每次都提前站在他突破的路线上,连着造了两个进攻犯规;对面的中锋个子高但是下盘不稳,老周就喊我们多打挡拆,逼着他出来防,然后我们突分投三分;就连我体力下降投不进球的时候,老周都能准确把球传给场边那个平时不起眼、但三分特别准的程序员大哥,那场球我们最后5:2赢了,我一共拿了3分,全是老周传的球。
后来我才知道,老周打球有个习惯,每次来球馆都会带个皱巴巴的小本子,休息的时候就往上写两笔,我一开始以为他记比分,后来翻他的本子才发现,上面密密麻麻记的全是常来打球的人的特点:“穿蓝球衣的小吴,只会右路突破,左手不会运球,防他的时候放左路”“戴黑框眼镜的小张,三分准但是体能差,打十分钟就会换下去,前五分钟要贴紧防”“王哥喜欢抢篮板,但是跳起来之后容易脱手,等他落地再抢就行”……老周说,他每次组队之前都会先看十分钟场上来的人,谁适合当队友,谁是对面的弱点,算清楚这些,赢的概率自然就大了。
我跟着老周打了三个月的球,统计了一下,只要他在的队,10场球最少能赢9场,胜率比我们球馆里那个曾经打过省青训的小伙子还高30%,那个省青训出来的小伙子一开始不服气,觉得老周是靠运气,特意找了三个体能好的朋友跟老周打了个BO5,最后1:4输了,输了之后他蹲在场边半天没说话,后来跟我说:“我之前总觉得赢球靠身体素质,今天才发现,人家站在场上就知道你下一步要干嘛,这根本没法打。”
这是我第一次真实地意识到:胜率从来不是靠天赋堆出来的,你对场上的细节多观察一分,赢的概率就多一分,很多人总觉得体育是“强者至上”,但实际上,90%的普通局里,根本到不了拼天赋的程度,你比别人多花点心思琢磨,胜率自然就上去了。
胜率从来不是“刷”出来的,是“算”出来的
我之前做体育内容的时候,曾经整理过近10年NBA教练的胜率榜,排名第一的不是菲尔·杰克逊,是勇士队的主教练史蒂夫·科尔,胜率高达67.3%,很多人说科尔是运气好,赶上了库里汤普森的巅峰期,但如果你仔细看科尔的排兵布阵就会发现,他的高胜率,全是一分一分算出来的。
有一次看勇士的队内纪录片,科尔的战术板上,除了常规的战术,还写满了各种细碎的数据:对方的替补后卫上场前3分钟命中率只有22%,要抓住这段时间打快攻;对方的中锋在背靠背的比赛里,第四节的篮板率会下降15%,第四节可以多冲篮板;甚至连每个球员的情绪状态他都算:格林如果上半场吃了一个T,下半场就少让他跟裁判争执,换上个防守好的球员帮他补位……科尔曾经在采访里说过一句话:“我从来不相信什么必胜的比赛,我只会算,我们怎么做,能把赢的概率提高1%,1%攒多了,胜率自然就高了。”
这种“算胜率”的思维,不光在职业赛场有用,放到普通人的体育爱好里,甚至生活里,都好用,我有个朋友是业余半马爱好者,跑了3年,之前每次比赛都拿不到名次,PB(个人最好成绩)一直停留在1小时45分,他之前总觉得是自己训练量不够,每天加练5公里,结果练到膝盖受伤,休息了三个月,后来他听了一个专业教练的建议,不再闷头猛练,开始学着“算胜率”:他给每次训练都做了详细的表格,每公里的配速、心率、当天的天气、穿的鞋子、甚至前一天的睡眠质量都记下来,慢慢算出来自己最舒服的配速是4分50秒,上坡的时候降10秒配速保存体力,下坡的时候提5秒配速,在15公里的时候吃第一个能量胶,20公里的时候喝功能饮料,甚至连比赛的时候站在起跑线的哪个位置,能避免出发的时候被人挡住,他都提前算好了,去年他参加了6场半马比赛,4次进了前10,胜率直接从之前的20%升到了80%,PB还提到了1小时39分。
我以前总觉得,“胜率”是个很功利的词,好像是为了赢不择手段,但现在才明白,真正的高胜率,其实是最踏实的方法:你把所有能影响结果的细节都想到,把所有能提前准备的事都做好,你赢的概率自然比别人大,很多人总说自己运气不好,打输了怪队友,比赛没比好怪状态差,其实根本不是,你没做足准备的时候,赢才是偶然,输才是必然,所谓的高胜率,不过是把偶然的赢,变成了必然的结果而已。
那些刻意追求100%胜率的人,最后都输了
老周跟我说他打了40年球,见过太多追求100%胜率的人,最后都栽了跟头,我们球馆之前就有个小伙子,是体校篮球专业的,身体素质特别好,跳起来能大风车扣篮,他刚过来打球的时候,特别在意自己的胜率,每次打完球都要自己记下来,赢了就高兴,输了就摔瓶子骂队友。
有一次我们打娱乐局,本来就是大家打着玩,输赢无所谓,最后一个球,他们队差一分,他为了抢一个篮板,跳起来的时候踩到了别人的脚,当时就听见咔嚓一声,送医院检查是韧带撕裂,养了大半年才好,现在他回来打球,连跳都不敢跳,以前他的胜率有70%,现在反而不到30%,因为大家都不愿意跟他组队,怕他打球太拼命,不仅容易自己受伤,还容易伤到别人,后来他跟我们说,当时就是想着这场赢了胜率就能到80%了,觉得不能输,现在才明白,为了一场球的输赢把自己身体搞坏了,根本不值得。
职业赛场上这种例子更多,2021年的篮网队,凑齐了杜兰特、哈登、欧文三巨头,当时所有人都觉得他们的胜率会是100%,肯定能拿总冠军,结果呢?他们为了追求常规赛的高胜率,让杜兰特哈登带伤上场,最后季后赛哈登受伤,欧文被垫脚,杜兰特一个人扛着队,最后连东部决赛都没进去,后来有媒体算过,如果他们常规赛适当放弃一些无关紧要的比赛,让三巨头多休息,那年的总冠军大概率是他们的。
我特别同意老周说的一句话:“体育里最傻的事,就是把胜率当成目标,而不是参考。”你越追求100%的胜率,就越怕输,越怕输,就越容易束手束脚,反而发挥不好,真正的高胜率,从来不是不输,而是赢的次数比输的多,你输一场没关系,下次赢回来就行,要是为了不输把自己的本钱都搭进去了,那才是真的输了。
把胜率思维用在生活里,比赢一场球有用多了
那天吃烧烤的时候老周跟我说,他年轻的时候是做建材销售的,他做销售的时候,用的就是打球算胜率的方法,业绩连续10年都是公司第一,成单率比第二名高了30%,他说他做销售的时候,不会逮着一个客户死磕,而是把客户分成三类:第一类是高概率成单的,比如已经问过价格、对比过产品的,他会花80%的精力跟进,这些客户是他胜率的基本盘;第二类是潜在客户,比如只是来问问的,他会留好联系方式,慢慢跟进,这些是他未来的胜率;第三类是根本不可能成单的,比如预算差太远的,他直接就放弃,不在这些人身上浪费时间,而且他见客户之前,就跟打球之前琢磨对手一样,提前查好客户的喜好,客户喜欢喝茶,他就带点好茶过去,客户喜欢打球,他就约着客户打场球,一来二去,生意自然就成了。
我后来自己做内容的时候,也试过用老周的胜率思维,之前我总想着每篇稿子都要10万+,写不出来就熬夜,结果越焦虑越写不好,稿子的达标率只有30%,后来我就给自己定了个目标:每写10篇稿子,只要有6篇达到预期,就算赢,剩下的4篇,哪怕数据不好,只要总结出来问题在哪,下次改进就行,就这么过了半年,我的稿子达标率直接升到了70%,反而比之前逼着自己每篇都爆的效果好太多了。
其实体育从来不是只存在于赛场上的,你在打球的时候悟到的道理,放到生活里一样好用,你不用追求做什么事都一次成功,也不用因为一次失败就否定自己,你只要保证自己赢的次数比输的多,每次输了都能学到东西,你的“人生胜率”就会越来越高。
上周我还在球馆碰到老周,有个刚上高中的小伙子问他:“周叔,你胜率这么高,有没有什么秘诀能让我每次打球都赢啊?”老周笑着说:“哪有每次都赢的人,我年轻的时候打球输了还躲在厕所哭过呢,后来才明白,你今天输一场,明天赢两场,总的胜率不就上去了?总盯着一场的输赢,你永远赢不了大的。”
那天夕阳透过球馆的窗户照进来,老周站在场上,虽然跑不快跳不高,但他站在那,就知道球该往哪传,人该往哪跑,我突然明白,所谓的胜率,从来不是给别人看的数字,是你自己一步步走出来的脚印:你多观察一点细节,多做一点准备,多接受一次失败,你的胜率,就会多涨一分,毕竟真正的赢,从来不是赢某一场球,而是赢过那个害怕输的自己。





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