广东男篮的青训,在国内算是做得比较扎实的。我以前在东莞那边跑业务的时候,经常有机会接触到一些他们青训基地的人,也聊过不少。
起步:从基层选苗子开始
他们搞青训,最开始就是选苗子,这个很关键。不是说你身高够,跑得快就行,还得看你有没有那个“精气神”。我听一个教练说,他们在全国各地跑,专门去看那些小学、初中里的比赛,有时候甚至去那种很偏僻的县城。不像有些队,只盯着那几个篮球强校。
- 撒网广:真的跟渔夫撒网一样,范围特别大。
- 看潜力:他们不光看你现在的水平,更看你能不能再往上走。身体素质、协调性、篮球智商,这些都是他们考量的点。
- 文化课抓得紧:这我倒是挺佩服的,青训队员的文化课成绩也得过关,不是只会打球的“莽夫”。
青训基地的日常:魔鬼训练加严格管理
进了青训营,那日子就不好过了。真的就是魔鬼训练。我去看过他们训练,那强度,一般人真扛不住。早上很早就起来跑体能,然后技术训练一上午,下午又是对抗,晚上还要加练。
重点是细节。他们的教练对细节抠得特别细,一个传球的手型,一个跑位的时机,错了就得重来,直到做到标准为止。我见过一个小队员因为罚球姿势不对,被罚站着投篮半个小时,中间不能休息,那汗流得跟下雨似的。
管理上,有点“军事化”
他们的管理非常严格,有点像学校里的“军事化”管理。不能随便出去,作息时间非常固定,手机使用时间都有限制。这是为了让队员们心无旁骛,就琢磨打球这一件事。
这也是为什么广东队出来的球员,普遍都有一个特点:执行力强,纪律性好。场上很少看到那种散漫的失误,都是一板一眼地完成教练布置的任务。
人才输送:从梯队到一线
广东男篮的体系是层层递进的。从U15、U17、U19,再到二队,才是一队。这个过程是一个非常残酷的淘汰过程。
我认识的一个教练跟我讲,每年青训营都会有新人进来,也会有老队员离开。不是所有人都能坚持到有些是达不到要求,有些是自己受不了那个强度和压力,自动退出了。能上到一队的,都是经过大浪淘沙留下来的。
像之前那些年轻球员,现在好多都成了国家队的主力或者轮换球员,他们都是这么一步步爬上来的。这说明他们的体系是能出真材实料的。
关键在于保持活力。他们不停地挖掘新人,老队员如果状态下滑或者达不到要求,很快就会被年轻人顶替。这种内部的竞争机制,让所有人都得绷着一根弦,不敢放松。这才是广东队一直能保持竞争力的一个重要原因。
广东男篮的青训就是:选人狠、训练苦、管理严、淘汰快。未来之星肯定也在这套体系里面不断地磨练,等着他们发光发热的那一天。

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