阿姆斯使用方法教学，新手小白也能轻松上手操作！

今天得好好说说这个叫“阿姆斯”的玩意儿。

开始折腾

搞这个“阿姆斯”，起因是看着别人玩得挺溜，心里痒痒。总觉得，得拿下这个坎，后面的花样才能接着玩。于是就下了决心，今天必须开始练。

刚开始嘛完全没头绪。就凭着一股子蛮劲，想着模仿看到的动作。结果可想而知，要么就是使不上劲，要么就是动作变形，反正就是不对劲。

磕磕绊绊的过程

我先是找了个相对稳当点的地方，反复试。重点是啥？ 我觉得是那个起来的瞬间，还有起来后的那个连接动作。试了几次，发现问题了：

• 要么是起来太猛，控制不住方向。
• 要么是犹豫了，错过了最好的发力时机。



• 还有就是起来之后，下一步动作跟不上，又垮掉了。

真是有点让人泄气。试了差不多半个钟头，感觉还是原地打转。我就停下来想了想，是不是哪个环节被我忽略了。

琢磨和调整

我回忆了一下那些做得好的人，他们好像不是一下就起来的，有个很顺畅的连接。对，就是那个“弹起”和“跳起”的感觉，得连贯。不能断开。

于是我就把动作拆开练。先练那个“弹起”，找准用力的感觉。练熟了，再试着加上后面的“跳起”连接。就这么分开捣鼓，好像有点感觉了。

关键是找到那个节奏。 不能急，也不能拖。我放慢了速度，一点一点地试。身体也开始慢慢记住了这个感觉。虽然还是会失败，但成功率明显高了一点点。

现在的状态

练了一下午，现在算是摸到点门道了。虽然还不能说每次都稳稳当当，但至少知道劲往哪儿使了，错在哪儿了。比起刚开始的瞎折腾，进步还是挺明显的。

这个“阿姆斯”，确实挺磨人的。但搞定了那么一点点之后，心里还是挺有成就感的。接下来就是继续磕，把它练得跟吃饭喝水一样自然。这东西，没啥捷径，就是靠时间和汗水磨出来。