得,今天就来唠唠“库里奇”这事儿。也不是啥高深玩意儿,就是我自个儿瞎琢磨、瞎折腾的一点记录。
起因是啥?就是发现自个儿,干很多事儿都容易三分钟热度。刚开始接触一个新东西,哎呀那个带劲,天天捣鼓,饭都不想吃。比如之前想学个啥新软件,头几天恨不得抱着电脑睡。可没过多久,新鲜劲儿一过,就扔那儿吃灰了,碰都不想碰。
后来琢磨,这不行,老是这样虎头蛇尾的,啥也搞不成。我就在想,这到底是咋回事?是不是人的本性就有点“喜新厌旧”?刚好那段时间不知道在哪儿看到个词儿,好像跟“库里奇”有点关系,虽然具体是哪个“库里奇”我也没深究,但那个“追求新鲜感”的意思倒是记住了。
我的瞎折腾过程
我就开始琢磨怎么对付自个儿这毛病。不能硬挺,硬挺容易把自己憋死,还是放弃。得想点巧办法。
第一步,我先把大目标拆碎。 比如以前想学个编程语言,总想着“我要精通它”,这目标太大太空了,搞几天就觉得遥遥无期,然后就泄气了。后来我就改成,“今天我就弄明白这一个小函数是咋用的”,或者“这周我就把这个小模块写出来”。目标小了,实现起来快,每次搞定一个,心里就有点小满足,能推着我往下走。
第二步,主动给自己找点“新鲜感”。 就是在一个事儿里头,尽量不让它变得太枯燥。具体咋做?
- 换个方式搞:比如看书看烦了,我就去找相关的视频看;写东西写腻了,我就换个地方写,或者用语音输入试试。
- 交叉进行:同时搞两三个有点关联但不完全一样的事儿。比如学英语,今天背单词,明天就去听听英文歌,后天看看简单的英文短片。这样换着来,不容易觉得单调。
- 加点小奖励:搞定一个阶段性的小目标,就允许自个儿干点喜欢的事儿,比如看场电影、吃顿好的。虽然有点俗,但确实管用。
第三步,记录过程,看见进步。 我弄了个简单的本子,每天干了有啥心得,或者遇到啥坎儿,都随便记几笔。过段时间翻翻,能清楚看到自己不是在原地踏步,哪怕进步慢,也是往前走了。这种“看得见”的进步,挺能给人打气的。
效果咋样?
也不是每次都灵。有时候惰性上来了,还是会拖延,还是会想放弃。但是,跟以前比,半途而废的情况确实少了很多。
就说上次我拾掇家里那个旧柜子,本来想着扔了算了,买个新的。后来想想,试试用我那套“瞎折腾”的方法呗。先是拆,拆完觉得没意思了,就停了两天。然后开始打磨,磨着磨着又烦了,就去网上找各种旧物改造的图片看,找找灵感。接着是刷漆,选了个以前没用过的颜色。中间还穿插着去淘换了几个新把手。
就这么断断续续,磨磨唧唧搞了快一个月,还真让我给弄完了。虽然手艺糙得很,但看着那个“焕然一新”的旧柜子,心里那叫一个得劲儿。
这“库里奇”啥的,不管是啥效应还是啥人名,对我来说,就是提了个醒:承认自己有“喜新厌旧”的毛病,然后别硬抗,想办法顺着毛捋,给自己不断创造点小的新鲜感,事儿反而可能就搞成了。
大概就是这么个过程。瞎琢磨,瞎记录,分享给大家,希望能有点用处。
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