上周六晚上我在小区旁边的公园夜跑，风里飘着隔壁小区种的桂花香，路灯把跑道上的人影拉得很长，超过一个穿红色运动服的大叔的时候，刚好听到旁边两个穿速干衣的大学生笑着调侃：“大爷你这鞋是最新款的碳板吧？比我一个月生活费都贵，你跑6分配速这不白瞎了这么好的装备？”
大叔脚步没停，侧过头笑了笑：“小伙子，我跑步是为了我自己膝盖舒服，不是为了跑给你看的，我这岁数跑不快，穿这个缓震好，跑5公里膝盖不疼，值不值我说了算。”
我当时跟在后面忍不住笑，想起这几年不管是去球馆打球、去拳馆练拳，还是去马拉松的赛道上当志愿者，总能听到类似的话：“你一个新手买这么贵的球拍有啥用？”“你都快60了还练铁人三项，别折腾了。”“你又当不了职业运动员，练这么认真干嘛，玩玩就行了。”好像不知道从什么时候开始，我们给“普通人的体育”套上了太多莫名其妙的枷锁，总有人站出来告诉你“你应该怎么样”“你不配怎么样”，可明明体育最本真的意义,从来都不是给别人看的啊。
我们总在给体育贴“门槛标签”，却忘了它最本真的模样
我有个刚毕业两年的朋友小周，特别喜欢打羽毛球，刚工作的时候每个月工资才4200块，省吃俭用三个月，每天中午吃10块钱的泡面，攒了1800块买了一支心仪很久的专业级进攻拍，第一次把拍带去球馆的时候，刚进门就被一个打了五六年球的老球友调侃：“小伙子，你握拍都握不对，买这么贵的拍有啥用？给我用我都嫌沉。”
小周当时脸涨得通红，攥着球拍站在场地边半天没敢上场，后来他也没辩解，只是每天下班之后就泡在球馆两个小时，花半个月工资报了新手班，对着视频练挥拍练到胳膊抬不起来，周末早上六点就去球馆占场地练发球，去年市里办业余羽毛球公开赛，小周一路打进了男子单打八强，拿奖状那天，当初调侃他的那个老球友特意过来拍他肩膀，说“当初是我小瞧你了，现在我打不过你，下次双打带我一个呗”。
后来小周跟我说，那支球拍现在拍框都掉了三块漆，线也换了四五次，他还是舍不得换。“我当初买它的时候也知道自己是新手，技术配不上装备，但我就是喜欢啊，拿着它打球我就开心，愿意多练两个小时，这就够了，为啥一定要用‘值不值’来评判？”
我之前还在网上刷到过一个外卖小哥，中午等单的时候在商圈的广场上练滑板，脚上穿的是一双一千多的专业滑板鞋，视频下面有个高赞评论说“送外卖的还玩这么烧钱的东西，有这钱不如攒着付首付”，结果没过多久就有人扒出来，这个小哥是本地业余滑板赛街式组的季军，他每天跑外卖的间隙抽一个小时练滑板，已经坚持了三年，他说“我送外卖是为了生存，玩滑板是为了生活，我花自己挣的钱养自己的爱好，没碍着谁吧？”
说实话我每次看到这种言论都觉得特别荒谬：什么时候开始，体育也要看身份、看水平、看收入了？花几千块买球拍的新手不配打球，穿专业鞋的外卖小哥不配玩滑板，跑6分配的大叔不配穿碳板鞋，我们总在给体育贴各种各样的门槛标签，却忘了最早的体育诞生的时候，不过是人类为了追求快乐和健康的本能而已啊，你不需要跑得有多快，不需要技术有多好，不需要有多少钱，只要你站在跑道上、站在球场上、站在滑板上，你就有资格享受体育带来的快乐，这和你的身份、你的水平、你的装备没有任何关系。
那些不被“定义”的体育爱好者，活得到底有多爽
去年我做体育行业选题的时候，采访过一个58岁的张阿姨，退休前是国企的会计，一辈子循规蹈矩，上班穿深色工装，下班就回家做饭带孙子，连旅游都很少去，退休之后孙子上了小学，她突然闲下来了，跟着小区的邻居去参加了一次徒步活动，走了10公里下来，她觉得整个人都通透了，回家就跟老伴说,她想练铁人三项。
当时全家都反对，老伴说“你都快60了，骨头都脆了，游泳骑车跑步连在一起，万一摔着碰着怎么办？”亲戚朋友也劝她“退休了就跳跳广场舞带带孙子多好，折腾那个干嘛，玩玩就行了”，张姨没听，自己偷偷报了成人游泳班，跟一群七八岁的小朋友一起学憋气，每次去上课都被小朋友叫“奶奶同学”，她也不生气，跟着教练的动作一点点学，每天早上五点半准时出门，骑20公里去郊区的游泳馆，游完1000米再跑5公里回家,风雨无阻。
去年秋天她去参加威海半程铁人三项赛，我特意去现场给她加油，她穿了一身亮粉色的铁三服，戴着运动墨镜，冲线的时候整个人都在发光，脖子上挂着完赛奖牌，抱着老伴蹦了半天，后来她跟我说：“我这一辈子都在给别人算账，算单位的账，算家里的开销，给儿子买房，带大孙子，从来没为自己活过，这次冲线的时候我就哭了，我活了58年，第一次觉得我是为我自己活着的，那种快乐，比我当年评上高级会计的时候开心100倍。”
我还在马拉松赛道上见过72岁的大爷，每次跑全马都穿一身明制汉服，头发梳得整整齐齐，别人说他“博眼球”“影响其他跑者”，他就笑着说“我就是喜欢汉服，也喜欢跑步，把两个喜欢的事凑到一起，我自己高兴，我又没挡着别人的道，怎么就不行了？”我也见过体重180斤的姑娘练力量举，每次深蹲120公斤的时候都有人在旁边说“练这么久还这么胖，白练了”，她根本不在乎，说“我练力量举就是喜欢蹲起的时候那种掌控自己身体的感觉，我又不是要当健身博主，我自己舒服就行”。
你看，当你不被那些所谓的“定义”束缚的时候，体育能给你的快乐，真的是你想象不到的，我们总在说“什么年龄就该做什么事”“什么身份就该玩什么运动”，但体育从来没有这样的规则，它对所有人都是公平的：7岁的小孩可以玩滑板，70岁的老人也可以跑马拉松；月薪3000的打工人可以买喜欢的运动装备，身价百万的老板也可以在公园打太极，只要你愿意，你就可以享受它,没有任何人有资格对你的爱好指手画脚。
别让“应该”，毁了你的体育快乐
我自己前两年开始练拳击，第一次去拳馆试课的时候，教练看我协调性不好，出拳软乎乎的，跟我说“你这种的就练练减脂课就行，打实战肯定不行，别浪费那个钱报系统班了”，我当时挺受挫的，回家想了一晚上，还是报了系统班，我也没想当职业拳手，就是喜欢出拳的时候那种发泄的感觉，就算打不了实战,我练来强身健体也行啊。
后来我每周去三次拳馆，在家对着镜子练反应，打空拳打到手酸，练了一年半，去年拳馆办业余实战赛，我抱着试试的心态报了名，居然拿了女子组的亚军，当时当初劝我别报班的那个教练都惊了，过来跟我说“真没想到你能坚持下来，是我当初看走眼了”，我拿着奖牌的时候就觉得，别人说你“应该”怎么样，那是别人的经验，不是你的人生，你的爱好你自己说了算，就算最后打不了实战，我这一年多练下来，身体素质好了很多，下班之后打一个小时拳，所有的工作压力都没了,这本身就已经赚了啊。
不知道从什么时候开始，我们的体育变得越来越“功利”：跑步的要比配速比跑量，好像跑不到5分配就不配叫跑步；健身的要比肌肉围度体脂率，好像没有八块腹肌马甲线就白练了；玩户外运动的要比装备比去过的地方，好像没有几万块的装备就不配说自己喜欢户外，很多人刚开始接触一项运动的时候，只是觉得好玩，结果被这些外界的标准搞得焦虑得不行，跑了两个月还没到6分配就觉得自己没天赋，练了三个月还没马甲线就觉得自己不适合健身,慢慢的就放弃了。
我之前认识一个姑娘，特别喜欢跑步，刚开始就是每天晚上在公园跑3公里，跑的慢也开心，后来加了一个跑团，群里的人每天都晒10公里跑量，晒4分多的配速，有人说“你每天跑3公里有啥用，还不如不跑”，她就开始硬逼着自己加量，跑的膝盖疼也要坚持，最后跑成了滑膜炎，医生让她休息半年，她跟我说“我现在回想起来，当初跑3公里的时候最开心，后来硬逼着自己跑快跑远，反而忘了自己当初跑步就是为了开心”。
真的，别让那些外界的“应该”，毁了你本来的快乐，你不需要跑多快，不需要练出多好的身材，不需要有多贵的装备，你跑3公里也是跑，你拿100块的球拍打球也是打，你穿普通的运动鞋散步也没问题，只要你动起来的时候是开心的，那就足够了，体育不是用来攀比的工具，是用来给你快乐的礼物,你怎么舒服怎么来就行。
体育的本质，从来都不是“赢”，而是“我愿意”
东京奥运会的时候，46岁的丘索维金娜第八次站在奥运赛场上，大家都为她鼓掌，没人说“你这么大岁数了还比什么赛，比不过年轻运动员就别来了”，去年火遍全国的村BA，那些农民球员技术不如职业选手，走位也不专业，但是全国观众都爱看，没人说“你们打球这么菜，还打什么比赛”，我们为职业运动员的拼搏鼓掌，为他们拿到金牌欢呼，但是我们也同样为那些普通爱好者的热爱感动，因为体育的本质，从来都不是“赢”，而是“我愿意”。
我前几天又在公园碰到了那个穿碳板鞋的大叔，他刚跑完5公里，坐在路边的长椅上喝水，给我看他的运动手表，说他累计跑量已经到1000公里了，上个月还去参加了本地的迷你马拉松，拿了完赛奖牌，特意掏出来给我看，奖牌上还刻了他的名字。“当初那两个小伙子说我穿好鞋跑不快，我现在也完赛了，我这膝盖跑了一年都没疼，你说这鞋值不值？”他笑着说，脸上的皱纹都舒展开了,比拿了冠军还开心。
是啊，值不值，只有你自己说了算，你愿意为了爱好花三个月工资买球拍，值；你愿意每天早起两个小时练铁三，值；你愿意穿碳板鞋跑6分配，只要你舒服，就值，没有谁能定义你的体育应该是什么样的，没有谁能说你的爱好“没用”“玩玩就行”，只要你愿意，你可以在80岁的时候跑马拉松，你可以在送外卖的间隙练滑板，你可以用最贵的球拍当新手，你可以做任何你想做的、和体育有关的事。
毕竟我们来这世上走一遭，能有个真心喜欢的爱好不容易，能靠运动获得健康和快乐，比什么都重要，别人爱说什么就让他们说去，你的体育,你说了算。
还没有评论，来说两句吧...