上周三我照例去家后面的滨江夜跑,刚跑到3公里的补给点，就看见老周蹲在路边扯他的右裤腿，假肢和皮肉接触的地方磨出的血印子，在路灯下亮得扎眼，我递了张创可贴过去，他嘿嘿一笑摆手：“不用，跑习惯了，等下冲完这最后两公里，回家用碘伏擦擦就行，今天要是能跑进40分钟，我就比上周的自己无敌了。”
那天老周真的跑进了40分钟,冲过我身边的时候他举着左手比了个耶，右腿的假肢踩在塑胶跑道上，发出的声响比旁边所有跑者的脚步声都更有力量，我站在原地看着他的背影，突然想起之前很多人问我，作为体育行业的写作者，见过那么多冠军和破纪录的瞬间，到底什么才算“无敌”？以前我可能会说，是梅西捧起大力神杯的时刻，是谷爱凌跳成1620的瞬间，是中国女篮站在世界杯亚军领奖台的时刻，但现在我会说，老周咬着牙冲过5公里终点线的那一刻，就叫无敌。
你以为的“无敌”，是赛场上的金光，我见过的“无敌”，是跑道上的单腿蹦跶
我第一次见老周是去年春天,那时候他刚装假肢半年，拄着拐杖在滨江步道慢走，右腿的假肢还不太合脚，走两步就要停下来调整，聊天的时候他说，自己42岁，前年出车祸截了右腿，刚出院的时候180斤，躺在床上连翻身都要老婆帮忙，那段时间天天在家摔东西，觉得自己后半辈子就算废了，后来是医生跟他说，适当运动能控制体重，也能帮他更快适应假肢，他才咬着牙开始出门走路。
一开始他走100米就要歇20分钟,假肢的接受腔磨得腿上全是血泡，回家脱下来的时候，袜子和血肉粘在一起，撕的时候疼得满头汗，老婆哭着说别练了，他把牙咬得咯吱响：“不行，我不能一辈子靠别人伺候，我还得陪我姑娘跑800米呢。”就这么练了半年，他能连续走3公里了，又琢磨着要跑步，一开始跑100米就摔，膝盖摔得青一块紫一块，小区里的人都劝他别折腾，他不听，摔了爬起来再跑，慢慢的能跑1公里，3公里，到现在的5公里。
上个月滨江组织迷你马拉松,5公里的项目，老周报了名，最后跑了42分钟，比很多健全的年轻人都快，冲线的时候全场的人都给他鼓掌，主持人问他有没有什么想说的，他拿着话筒挠头：“也没啥，就是觉得我赢了三年前那个躺在床上想自杀的自己，我觉得我现在挺无敌的。”
那时候我突然想起之前刷到过的独臂篮球少年张家城,13岁的时候因为意外失去了右臂，却爱上了打篮球，每天练球到半夜，运坏了3个篮球，穿破了7双球鞋，后来甚至受邀站在了CBA全明星赛的场上，和职业球员同场竞技，有人说他“打得再好也成不了职业球员，算不上厉害”，可我觉得，当他站在篮球场上，用仅有的左手流畅运球、过人、投篮的时候，他就是无敌的。
我们总觉得“无敌”是要打败所有人，是要站在世界之巅，是要拿到所有人都望尘莫及的成绩，可体育最本质的内核，从来不是和别人比，是和自己比，你能把之前那个颓废的、软弱的、不敢站起来的自己打败，你能突破自己的极限做到之前想都不敢想的事，你就是无敌的，这和你有没有拿冠军、有没有破纪录一点关系都没有。
“赢了所有人却输了自己”的故事，我在体育圈见得太多了
去年我去参加一个城市半马的业余组比赛,跑到17公里的时候，我亲眼看见一个穿蓝色运动服的男生，从路边的绿化抄近道插到了19公里的位置，最后他拿了业余组的第三名，站在领奖台上领奖品的时候，他笑得特别开心，可没到下午，他抄近道的视频就被人发到了跑友群里，所有人都在骂他作弊，组委会也取消了他的成绩，后来他自己偷偷退了所有的跑友群，再也没出现在我们常跑的滨江步道上。
我那时候就觉得,很多人对“无敌”的误解太深了，好像跑得最快、拿的奖最多就是无敌，但实际上，你连跑完全程的勇气都没有，靠作弊拿到的名次，除了那点不值钱的奖品，你什么都赢不到，反而把最珍贵的对运动的敬畏给丢了，这种人，别说无敌，连个合格的运动爱好者都算不上。
这种事在职业体育圈也不少见,之前短跑名将贾斯汀·加特林，巅峰期多次跑出9秒7以内的成绩，甚至赢过博尔特，可因为两次涉药被禁赛，哪怕他后来复出拿了再多冠军，在很多观众心里，他的成绩永远是“掺了水”的，没有人会觉得他是比博尔特更“无敌”的运动员，还有之前足坛很多拿着高薪养老的球员，明明有天赋有能力，为了不受伤影响合同，在场上出工不出力，数据刷得再好看，也不会有球迷觉得他们是无敌的。
我之前采访过一个省队的举重运动员,她拿过全国冠军，后来因为训练受伤，再也举不起之前的重量，只能退队当教练，有人问她会不会遗憾，说如果当初再拼一把说不定能拿奥运冠军，她笑着说：“我一点都不遗憾，我练举重这么多年，从来没耍过小聪明，每次训练都拼尽了全力，哪怕后来受伤了，我也从来没后悔过，我没赢过奥运冠军，但我赢了我自己，我觉得我已经无敌了。”
真的,无敌从来不是比谁的奖杯多、收入高、名气大，是你站在运动场的那一刻，有没有对得起自己的热爱，有没有守住自己的底线，有没有拼尽自己的全力，你靠作弊赢了所有人，却输了自己的底线和初心，那你永远算不上无敌；你拼尽了全力哪怕最后输了比赛，只要你没对不起自己，你照样是自己的英雄。
普通人的“无敌时刻”，藏在每个不想爬起来的清晨里
我闺蜜小楠,去年年初的时候160斤，高血压高血脂，膝盖因为承重太大经常疼，医生跟她说必须减重，不然再过几年就要做膝盖手术，她才咬着牙开始运动，一开始她跳绳，跳10个就喘得不行，跳了三天脚就肿了，疼得下不了地，她哭着跟我说不想练了，觉得自己这辈子都瘦不下来，我劝她实在不行就算了，结果她第二天一瘸一拐的又下楼了，说“我再试试，哪怕今天多跳一个呢”。
就这么练了半年,她从10个跳绳都跳不动，到现在能连续跳半小时不休息，体重减了40斤，高血压高血脂都没了，膝盖疼的毛病也好了大半，上个月小区组织跳绳比赛，她报了名，拿了第三名，领奖的时候她举着奖状跟我显摆：“你看，我就说我可以吧，我现在觉得我天下第一无敌。”
我楼下的张大爷,68岁，三年前中风，左边身子不利索，刚出院的时候站都站不稳，吃饭都要老伴喂，那时候医生说他能恢复到自己走路就不错了，结果张大爷不服气，每天早上6点就下楼锻炼，一开始扶着栏杆站，站10分钟就满头汗，后来慢慢练走，练太极，练了三年，现在不仅能自己走几公里，还能跟小区的年轻人打羽毛球，上个月小区老年运动会，他拿了羽毛球的银牌，上台领奖的时候他特别自豪：“我跟三年前躺在床上动不了的自己比，可不就是无敌了。”
我自己去年第一次跑半马,练了三个月，比赛那天跑到最后3公里的时候腿突然抽筋，太阳晒得我头晕眼花，站在路边疼得直掉眼泪，好几次都想上收容车，最后还是咬着牙，走一会儿跑一会儿，用了2小时47分钟完赛，冲线的时候志愿者给我挂奖牌，我眼泪啪嗒就掉在奖牌上，我知道我跑的比很多人都慢，这个成绩放在业余组里都算不上好，但我就是觉得特别骄傲，因为我突破了自己的极限，我没有放弃，那一刻我就是无敌的。
真的,我们普通人不需要去跟职业运动员比成绩，也不需要去跟身边的人比速度，你今天比昨天多跑了100米，你比之前的自己瘦了2斤，你从连楼都下不了到能跑能跳，这些都是你的无敌时刻，这些时刻没有聚光灯，没有掌声，没有奖杯，可这些你咬着牙坚持的瞬间，比任何冠军奖杯都要闪亮。
“无敌”的终极答案，是你永远敢对自己说“再来一次”
去年卡塔尔世界杯,梅西终于捧起了大力神杯，所有人都在说他是当之无愧的球王，是无敌的存在，可在这之前，他三次折戟世界杯，2014年决赛输给德国的时候，他盯着大力神杯的眼神让多少人破防，那时候所有人都在说他不行，说他拿不到世界杯冠军就成不了球王，可他从来没放弃过，哪怕已经35岁，哪怕身边的队友换了一批又一批，他还是带着阿根廷队，一次又一次的冲击冠军，最后终于得偿所愿。
我觉得梅西的无敌,从来不是因为他最后拿到了那个世界杯冠军，是他每次跌倒之后，都敢爬起来说“再来一次”，是他哪怕被所有人质疑，也从来没有放弃过自己的目标，就像我们的中国女篮，之前多少次输给美国队，多少次在国际大赛上折戟，可她们从来没有怕过，每次输了就回去练，练好了再来，去年世界杯哪怕决赛输给了美国队，她们也拼到了最后一秒，拿到了亚军的好成绩，在所有球迷心里，她们就是无敌的。
体育的魅力从来不是“赢”，是“敢再来”，是你哪怕摔得鼻青脸肿，也敢站起来拍拍灰说“我们再试一次”，是你哪怕知道自己可能赢不了，也愿意拼尽最后一点力气冲到终点，现在老周还在练跑步，他说他明年要去跑10公里的比赛，不管跑多久，只要能完赛就行；小楠现在在练跳绳的花式动作，说下次要去参加市里的跳绳比赛；张大爷现在在学柔力球，说要等明年老年运动会的时候拿个柔力球的奖。
你看,“无敌”从来不是一个结果，是一个过程，是你每次想放弃的时候多撑的那一秒，是你每次跌倒之后敢爬起来再来的那股劲，是你比昨天的自己多往前走了一步的勇气，我们不需要打败任何人，也不需要站在所有人的头顶，你只要能赢了那个软弱的、懒惰的、想放弃的自己，你就配得上“无敌”这两个字。
那天我和老周跑完步在江边吹晚风,他看着江面上的灯光跟我说：“以前我觉得‘无敌’都是电视里那些英雄的事，现在我才知道，我能从床上爬起来，能自己走路，能跑步，能陪我姑娘去游乐园，我就已经是我自己人生里的无敌英雄了。”是啊，我们每个人都可以是自己的无敌英雄，只要你永远不放弃自己，永远敢和自己死磕，永远敢对自己说“再来一次”，你就永远无敌。
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