作者 日照多利 发布的文章

前阵子我在后台收到读者小孟的私信，一上来情绪就很低落：“姐，我上周刚办了健身卡，第一次去跑5公里花了40分钟，旁边私教过来跟我说我这是‘垃圾跑量’，练了也是...

上周六我去家附近的旧篮球馆打球，刚进门就听见场边尖锐的骂声：“你是不是没长脑子？刚才那个空位为什么不投？跟你说过多少次了要敢打敢拼，你看看跟你同岁的浩浩，上...

前阵子去本地医院运动医学科探望受伤的朋友,一进诊室走廊我就愣了：拄着拐的年轻小伙、膝盖缠着护具的中年女性、扶着腰直不起身的阿姨坐了半走廊，接诊的医生和我是老...

上周蹲在小区篮球场边看中老年友谊赛,62岁的张叔抢篮板时被对面的老对手绊了一下，整个人结结实实拍在水泥地上，膝盖磕出的血瞬间渗过了运动裤的面料，所有人都围上...

前几天和刚养好膝盖的闺蜜小艾吃饭,她举着一杯无糖气泡水跟我忏悔：“我之前真是脑子进水了，信了小红书上‘30天瘦15斤’的鬼话，每天硬扛着膝盖疼跑5公里，结果...

上周三晚上9点多,我攥着半瓶冰可乐去小区操场消食，老远就看见穿荧光绿跑步服的张哥被几个刚放学的初中生围着，手里举着他刚拿的半马大众组奖牌，一群人叽叽喳喳的，...

上周跟球馆的老球友大刘打球,他的变化把我吓了一跳，半年前他还是那种练了8个月高远球，动作标准到教练都拍视频当范例，一打比赛连刚入门3个月的小伙子都打不过的“...

昨天凌晨1点我被微信震醒，发小大刘给我甩了一张跑步软件的截图，配文只有五个字：“最后三天，拼”，我盯着屏幕里他10公里平均配速5分38秒的记录，忍不住笑出了...